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“燕子,十年了,你也该放过自己,走出来。当然如果你不想走出来,我就这样陪着你,就像去年你陪着我一样。”

“我是麻木,不难受。”

“嗯,如果你想看清楚你的麻木,去我的工作室,我可以协助你。”

“小新,你知道这对我有多难?”

“你可以,我陪着你。”

梁新知道,只要燕子愿意面对自己内心最深处的感受,就会有新的不同。

“我们去试试吧。”梁新此时的心情可以说室欣喜若狂,为自己的闺蜜高兴。

燕子蜷在梁新办公室的沙发上,怎么蜷着都不舒服。

“来,看看这个沙漏,这是我新买的西瓜沙漏,好看吗?当你看的时候,你可以感觉到自己的注意力吗?”

“一点点。”燕子回应道。

“没关系,你再看看沙漏是什么颜色,这是一小时的沙漏,我现在反转开始计时,你可以感觉道自己的注意力吗?”

“多一点点。”

“只要找到注意力的感觉。我们常常说人靠精气神,精是力气,气是呼吸,神是注意力。你现在感觉一下呼吸,握握手感觉一下力气,然后看看沙漏感觉一下注意力。只要可以找到注意力的感觉即可。”

“有了,可是马上就散了。”

“这个就是问题的核心,燕子,配合我做练习,我们先把注意力的问题解决了。”梁新说。

燕子感觉着自己的呼吸,感觉着自己的注意力,昏昏沉沉的睡着了。

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