手机用久了，网络卡顿、连不上Wi-Fi、信号不稳定，很多人第一反应就是“恢复网络设置”。可一想到之前设好的闹钟，心里就开始打鼓：这一操作会不会把闹钟也清了？早上靠闹钟爬起来上班的人可耽误不起。
恢复网络设置到底动了哪些东西？
先说结论：恢复网络设置不会影响你手机上的闹钟时间。闹钟是系统时钟功能的一部分，归系统调度管理，和网络配置不在一个体系里。
所谓“恢复网络设置”，主要是清除以下内容：
- 已保存的Wi-Fi密码
- 蓝牙配对记录
- 移动数据设置（如APN）
- VPN和热点配置
这些都属于连接相关的配置，而闹钟、日历提醒、计时器这类本地功能完全不受影响。
什么操作才会清掉闹钟？
真正会把你闹钟“一锅端”的，是下面这些操作：
- 恢复出厂设置
- 刷机或重装系统
- 手动删除闹钟应用数据（比如在设置里点了“清除数据”）
尤其是恢复出厂设置，不仅闹钟没了，照片、联系人、APP也都得重新来一遍。这种操作才需要提前备份。
实际场景举例
小李最近地铁上总连不上公司Wi-Fi，试了各种方法没用，干脆点了“还原网络设置”。等手机重启完，Wi-Fi要重新输入密码，蓝牙耳机也得再配一次。但他第二天早上6:30，闹钟准时响了——原来设定的起床时间一点没变。
这说明，系统很聪明地把“网络”和“时间提醒”分开了管理。你改网络，它不动闹钟；你调时间，它也不碰Wi-Fi记录。
安心操作的小建议
如果你还是不放心，可以在操作前打开时钟App，快速扫一眼当前设置的闹钟列表。恢复网络设置后，再进去看一遍，会发现所有条目原封不动。
另外，现代手机基本都会自动同步时间。即使你误删了某个闹钟，只要开启了iCloud或小米云服务，从云端恢复也很方便。
所以，该还原就还原，别让一个本不该担心的问题，耽误了解决真正麻烦的时间。