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“丹劲。”

李牝看着剧烈晃动的特制沙袋,甩了甩手臂。

他凝聚精神,集中在手臂上,仅一分钟已经洞察了手臂状态。

“软组织损伤、肌肉、肌腱有小幅度开裂,神经血管也有些损伤……具体感应的话,损伤集中在短屈肌、短展肌、对掌肌之间,神经血管则以正中神经、正中神经返支、尺神经深支、桡动脉、尺动脉上……不过这些损伤都在正常范畴内。”

一个月下来,他的气血攀升到,和珊瑚相当。

这种体魄气血想打出丹劲自然不可能毫无代价。

“得和养生法一起练。”

前世李牝在意识到自己伤及根基后有意搜寻功法调理,其中五禽戏他花费精力最多。

不过这一世既然有“洞察”天赋,那就得换一种了。

最合适的……

“道家的先天吐纳养气术。”

前世,这算是他唯一一次奇遇。

他功力入化为求抱丹时,入凌云山寻访高人,得遇一位道家真修。

对方虽不是什么武道高手,可年过九十六,却仍无病无痛,身体健朗。

他看出他时日无多,授他先天吐纳养气术。

这是一门能逆反先天,挖掘人体生命元气的养气之法,在调理暗伤滋养肉身上有显著效果。

可惜,当时他时日无多,心浮气躁,无法静心参悟,至死都未曾修行入门。

眼下重来一次,完全可以一试。

当下,他按照先天养气术法门进行吐纳。

……

长风武馆早上人较少。

九点多才陆陆续续有人前来。

但都不是李牝带的学员。

他练完先天养气术,继续练起玄牝之门。

近中午时,李牝手机响起。

接通后很快传来方玉白的声音:“老李,楼下王大厨,一起吃个饭。”

“好。”

李牝并未拒绝。

他和方玉白先前本就聊的来,又有介绍方凌绝这一层关系在,这一个月里两人关系好了很多。

当即他下了楼,直往楼下商场的王大厨餐厅而去。

等他到时才发现,方玉白已经和两位面容姣好,打扮精致的少女在那等候了。

“老李。”

方玉白打了声招呼,同时介绍:“我女朋友孟凌冰,她朋友,张云熙。”

“你好。”

李牝主动打了声招呼。

“他是……李牝”

孟凌冰似乎认出了李牝,有些诧异的道了一声。

“是。”

方玉白说着,对她告诫了一声:“你可别听信学校那些风言风语。”

“哦。”

孟凌冰点了点头,但表情稍微有些不自然。

而她身旁的女子张云熙却是皱了皱眉头,紧接着直接站起身来:“冰冰,我们不是还约了乐乐吗她也到了,我们要不要去接下她”

“我……”

孟凌冰很快知道她是什么意思,犹豫了片刻,道:“你先去吧,我在这等你。”

“真不去乐乐会不高兴。”

“你去吧。”

孟凌冰说着,暗暗看了方玉白一眼。

“那行。”

张云熙说着,招呼也没有再和方玉白、李牝打一个,直接离开了。

这一结果,让方玉白有些尴尬,但他很快已经神色如常道:“云熙有事就先让她去,我们先吃。”

“我上楼拿点东西”

李牝道。

他打算离开了。

“吃完再拿不迟。”

方玉白听明白了他的意思,直接一挥手:“想吃什么,我帮你点,我们吃。”

“你看着来。”

李牝见状也没有矫情。

他甚至直接大方的询问:“张云熙认识安婉怡”

“呃……”

孟凌冰看了方玉白一眼,回了声:“是。”

一旁的方玉白有些尴尬道:“张云熙我也见过几次,觉得还算有修养,长得也不错,按凌冰的说法在学校也算洁身自好,我本想将她介绍给你,免得你一天到晚待在武馆闷出病来,没想到……”

“无妨。”

李牝道。

未来等他修有所成,功成名就,他会找荆古锋、安婉怡好好说道说道,至于汉阳大学其他学生

他想来不会再和他们有任何交集。

自然也不会在他们身上浪费情绪价值。

“李牝方玉白你们也在这里”

这个时候,一个清脆的声音传来。

紧接着便见扎着马尾辫,一身红白色运动服,看上去青春靓丽,如同学生装扮的珊瑚走了过来。

她身旁还有一位穿着黄色连衣裙,梳着齐刘海,长发披肩而下的女子。

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