小年夜人儿提示您:看后求收藏(第一百九十章 锦上添花,甜酒酿团圆,小年夜人儿,废文网),接着再看更方便。
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卓越差点都要分不清自己到底是哪边的人了,贝恬这当真的模样真是太好笑了,卓越憋着笑跟贝恬正式击掌为盟。
以为这样就结束了么,未免太小看高就的能力了!
晚上贝恬总算可以歇息了,没想到妮娜扛了张瑜伽垫就蹭蹭蹭的上门了。
“你这是要干嘛”,思思坐在最靠近门边的位置,妮娜刚一进门就看傻眼了,“不会连健身也要占用我们寝室的面积吧”。
“你们寝室的人健身当然要在你们寝室了”,妮娜想当然的说。
“谁啊?”,朱莉一脸懵。
这个寝室里刘贝恬已经是专业健身人员了,朱莉就算要运动也是减肥型选手,还达不到健身的标准,另两个已经清瘦的够干瘪了,应该也没有主动健身的需求。
“刘贝恬,你过来”,妮娜把瑜伽垫往地上一铺。
“我???”,贝恬的疑惑也是寝室所有人的疑惑。
“夏天要来了,你知道的吧”,妮娜模糊的说。
“啊???”,这没头没脑的,贝恬哪知道是什么意思。
“我们得上夏装啊,你得身材管理呀”,妮娜正经的说。
“她还要管理?那我不得割肉啊!”,朱莉吃惊的说。
“你不需要,你胖的匀称有质感”,妮娜圆滑的说。
“那是我的肉感质量有问题么?”,贝恬困惑的问。
“不,你是缺乏线条感”妮娜假正经的说,“我给你设计了一套马甲线啊,瘦手臂啊,美背啊,之类的吧,反正你听我的就行”。
“不对,你和卓越有问题,你们俩不会是高就派来的奸细,特地变着法子来折磨我的吧”,贝恬警惕的说。
“卓越?他怎么折磨你了?”,妮娜装傻充愣的说,“我跟高就?就算你跟他一伙我都不可能跟他一条战线”。
贝恬不可置信的看着妮娜,要说没关系怎么会凑的那么巧,高就刚改变训练策略,卓越就邀约贝恬加练,妮娜也无缘无故来搞什么健身。
要说有关系吧,照理说卓越还有可能是高就的同伙,但妮娜平时跟高就也不对路啊,况且贝恬才是妮娜的自己人,没道理会窝里反呀。
“那……你说说看,要怎么练”,贝恬将信将疑的说。
“不难,就卷腹啊,仰卧起坐,波比跳啦,弓箭步啊,平板支撑之类的”,妮娜轻松的说,“应该难不倒你吧”。
“就这些?”,贝恬还以为是什么高难度的事情呢。
“嗯”,妮娜点点头,“也不为难你,二四你打工,那就一三吧”。
“你这……确定有用?”,武艺怀疑的问。
“你不会弄巧成拙吧”,思思也说。
“别瞎搞些旁门左道的事情,她可是有正规训练的人”,朱莉强调说。
“放心吧,我这些动作只会对她的训练锦上添花”,妮娜自信的说,毕竟这些也都是高就委派的,错不了。
“好吧,姑且信你,来吧”,贝恬忽然就很配合的趴在了垫子上。
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