刘正阳江雪琴提示您：看后求收藏（第二百八十五章 残酷的训练,奶爸！把女儿疼上天,刘正阳江雪琴,废文网），接着再看更方便。
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方言斌的脑海里又回想起刚刚竹老头的话--你堂堂一个男子汉，难不成还要一个女人来保护？
"啊……！我要变强！！！我不要女人保护，我自己可以保护我自己！！！我更要保护我的女人！！！"
方言斌突然暴吼了一声，随后便紧咬牙关，整个身躯便如同蠕虫一般开始向前蠕动了起来！
五米！
四米！
……
两米！
一米！
"扑通！"
刚刚越过终点线。方言斌这小子就重重的摔倒在了地上。
"哈哈哈……小方方！你成功了！"
刀疤狼和疯狗哥等人立刻就跑上前来，将方言斌从地上扶了起来大笑道。
而方言斌也如释重负的大笑了起来："哈哈哈……我终于做到了！我没有被淘汰！阳哥！你看到了吗？我居然做到了！你给你丢脸吧？哈哈哈……"
"我看到了！你做的很好！没给我丢脸！"
刘正阳也走了过去。轻轻地拍了拍他的肩头。
"好了！既然人已经到齐了，那么你们先每人领一瓶我配置的培元液！休息一下，继续训练！"
竹老头淡淡的开口道。
随后便有人抬来一个大箱子，里面装着一个个的小瓷瓶。
"培元液？这是啥玩意？"
方言斌有些好奇的闻了闻。有点淡淡的苦味。
"这是竹老的独门秘方，听说喝完了之后可以快速缓解疲劳。恢复精力！"
刘正阳笑眯眯的开口道。
随即便将小瓷瓶中的黑色液体一饮而尽。
初时入口颇苦，不过随后便有一股淡淡的清香弥漫而出。
化为一股清凉直入腹中。
随后便有一种神清气爽的感觉。
稍作休息了一番之后。刘正阳竟然神奇的发觉自己刚才身体的疲累，真的消散一空！
"我去！这可真是好东西啊！我特么居然感觉没有那么累了！就是膝盖和手掌还有点痛！"
喝完了培元液之后。方言斌也忍不住惊呼了起来！
……
随后的半个月，在各种超高强度的训练之下。所有人的身体素质有了一个天翻地覆的增长！
其中增长最明显的就是刘正阳和方言斌这小子了！
因为二人之前的身体素质底子最薄，所以他们的见效也最快最好！
虽然刘正阳之前一直坚持着科学的训练方法。增强自己的体魄。
但是毕竟重生时间太短，训练强度也不够。
半个月后。
竹老头突然把大家都叫到了广场上！
此时，广场之上不知什么时候已经被人铺上了厚厚的一层炽热火炭！
"这段时间，大家都很努力，不过呢，你们的速度还有待提高！"
竹老头一脸坏笑的冲着众人开口道。
望着这炽热的火炭，和竹老头的坏笑，所有人心中都有一丝不祥的预感。
果不其然。
竹老头便指着面前那一块约莫百米见方的火炭，开口道："这些火炭温度非常的高！在上面烤个羊肉串肯定是没问题的！"
"呃……老头！你不会让我们在这上面跑吧？"
方言斌弱弱的开口问道。
"宾果！答对了，你怎么就那么聪明呢？"
马面打了个响指，点了点头开口道。
"纳尼！？你要是在这上面跑的话，不得把脚底板给烤熟了？"
几乎所有人瞬间便傻眼了。
脸色齐刷刷的变得惨白一片！
唯独，唐宇，唐浩和凤二等少数几人依旧是一副风轻云淡的样子。
似乎在他们看来，这并不是很困难的事。
"好了！其实这并不是多难的事儿，相信我，只要你速度够快，你们的脚底板绝对不会被烤熟！"
竹老头微笑着开口道。
"我信你个鬼！有本事你自己去跑两圈看看！"
方言斌顿时就翻了个白眼，在心中腹诽道。
"好了，今天的训练任务非常的简单，只要在这炭火上跑上10圈就算达成任务！当然了，如果完不成的话，那很不幸的告诉你，你被淘汰了！"
竹老头眯眯的开口道。
"十圈！？咕咚……！"
所有人都忍不住咽了一下口水。
"好了，下面，赶紧把你们的鞋子脱了，可以开始跑了！"
竹老头一风轻云淡的样子，开口道。
"纳尼！？居然还要赤脚跑？"
方言斌这小子顿时就忍不住惊呼了起来。
"你要光着屁股跑我也没意见！"
竹老头翻了个白眼，随后又冷声开口道："好了，别磨磨蹭蹭的了，再这样我全部淘汰你们！"
此言一出。
瞬间场中臭鞋子臭袜子齐飞！
随后所有人便硬着头皮，冲上了那炽热的炭火之上……
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