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姜昕一大早就起来训练,最近她明显感觉自己的掉秤速度慢下了很多,之前是大基数,掉秤很快。

现在变成小基数,掉秤速度也滞缓了很多。

之前她那么训练每天可以掉秤一斤多,现在可能就只能掉秤几两,所以现在小基数要及时调整一下训练方案。

好在训练营的教练经验丰富,以前大基数的训练方案是比较柔和的,一些蹦蹦跳跳的剧烈训练方式,都不让做。

害怕大基数伤害关节,现在瘦下来很多,倒是可以做一些距离蹦跳的运动。

姜昕踏着节拍,蹦跳的训练也不像以前那么难受,以前一蹦一跳就感觉肚子疼,现在要。

瘦下来的身体轻盈很多,在做那些动作的时候,一点儿也不显得笨拙,倒是养眼了很多。

课间的时候,姜昕和杜斌还有任素素三个人围坐在一起,讨论后面的短视频剧情,现在把短视频设置成很多剧集。

效果格外的好,很多网友都在评论区催更,大家纷纷想知道下一集的剧情,杜斌是个很喜欢征求别人意见的人。

剧本虽然是杜斌一个人来写,不过其中任素素和姜昕两人要是有什么思路,杜斌都会很积极的采纳。

有时候,剧情出现分歧的时候,大家也会围在一起好好讨论,争取找一个最好的剧情,把自己带入到观众的位置,如果是自己,喜欢什么类型的故事。

最好在好好修改,拍出来的效果自然很好。

姜昕本来就和任素住在一起,因为和杜斌一起拍频,三个的友谊上一层楼。

此时三个人坐在一起,你一言我一语,大,一起讨论剧情。

时间迫,以前课间休,基本都是自己度过,或就是找个地方坐下歇脚,在拍起了短视频,大家恨不得一天二十四小时都在工作。

课间时间也要利用起来,要知道,有时候可能一瞬间就产生灵感,收到意想不到的效果。

来到训练营,姜昕整个也开朗了不少,三人经常一起拍段子,每天都要说很多台词,有时灵感来了,一天要拍好几集,不过都是每天更新一。

这样也是为了防止哪天不方便拍视频,导致断更,粉丝都喜欢勤快更新作品的主播,自己也是。

“我觉得这句台词,应样说。”

姜昕指出杜斌发给她的剧本台词,说着自己的想法,“你看是不是会更好一些你。”

看向杜斌,在姜昕看来,杜斌又是,是干里。

把她和素素里马。

杜斌耐心听着姜昕的建议,因为两人低着头说话,所以靠的近了一些,远处看去,两人好似在咬耳朵。

就好似亲密的小情侣,在做什么羞羞的事情。

陆泽走来的候,就看到这样番画面。

他的手里还提着拉杆箱。

背上背着双肩包,下了高铁,直奔训练营,什么也不顾,他只想快一点,快一点见到自己的女人。

刻骨的思念狠狠的牵动着他的心,没想到自己来到这里,就看到这样一副画面。

女人和男人靠的那么近,从陆雨泽的角度看过去,那男人好像吻上了女人的耳垂,空着的那手,拳无声落了起来,他好似听到了自己心碎的音。

就在男人犹豫要不要走过去的时候,远处一声响亮的口哨声响起,刚刚还坐在各个地方的学员,都自发的站了起来。

快速的找到位置,跟着自己的训练,继续投入到训练中。

陆雨泽也看到姜昕和那个叫杜斌的男的,两人分开,起身进入到训练状态。

男人心底的那根弦,松了又紧,紧了又松,眼神直勾勾看着自己女人的位置,炙热的目光恨不得把女人融化。

自然,姜昕全身心投入到训练中,也没有感受到男人的目光,姜昕训练十分认真,每一个动作都做的十分标准。

一圈下来,四肢酸涩,从小她就做不得那种偷奸耍滑的事情。

陆雨泽就站在原地,也不知过了多久,男人才慢慢回神,找了个合适的位置,继续看着自己女人训练。

“她”又瘦了很多,比上次自己来看到的又瘦了一些。

男人高兴又心疼,,快就能达到自己的目标,心疼的是,她瘦了这么多,还不知要受多少苦。

好在每一滴汗水都不会白留,男人心里也为老婆高兴。

看得出来,她变得越来越自信了。

这样的姜昕,比耀眼了很多,同时隐隐感觉到不安,老婆变得越越好,也无形中吸引了别的男人的目光。

想到那个杜斌就是一个,这是自己知道的,暗处的还不知道有多少,还有晚上直播的时候,在直播间给她打起的网友,也不知其中有多少。

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