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七月初,丛澜跑国外参加冰演活动,冬奥冠军的名头很好用,来看她的人不少。

四天五场,结束了以后她又回了国内,参加了堂溪策划的冰上烟霞的巡演。

台北、北京、上海、深圳,五天四个城市的四场演出,辗转多地,对体能是个很大的挑战。

不过好在丛澜只需要演出,不必掺和到冰演的整个策划,她反而比惊澜时期要轻松一些。

训练也在冰演场地进行了,有时候没办法找到冰面,就趁着大家不用冰的时间段,跟于谨一起在场地里做日常训练。

方便倒是方便,只是需要她在训练完成后整理冰场,这个倒不是多难,就是有点小麻烦而已。

至于弊端嘛,也是有的,场地太小了,不能肆意地滑行,要注意边缘。

冰上烟霞结束之后,丛澜去参加了吉尼斯世界纪录的颁奖典礼。

她在世锦赛连破女单的三个世界纪录,又是第一个跳出4s的成年组女单,加上之前的4t,无数荣耀集于一身,不用丛澜这边的人去申请,对方公司的负责人主动联系了冰协,想为丛澜举办一个颁奖仪式。

冰协应下了,所以她得出个场。

之后又参加了几个公益活动,忙碌到七月中旬,丛澜趁着要去北美出席活动和参加冰演的机会,与她的自由滑编舞顺利见面,准备在这里停留一周的时间,来学她下一个赛季的新节目。

让人忧心的是,七月初以来,丛澜正式进入了发育关。

她在短短半个月内长高了两厘米,长胖了四斤。

办冰演的时候太累,瘦到快脱形,就算有这么四斤肉长在身上,丛澜也不是很胖,甚至依然很瘦。

但这不是肌肉,是脂肪,而丛澜要做的是把这些脂肪重新锻炼成为肌肉。

丛澜第一次感受到,原来长胖这么容易。

她以前代谢太快,增重一直很不顺利来着。

“也算是好消息?”丛澜对愁眉苦脸的于谨说道。

于谨:“……”

你指着今天不到一成的3a成功率跟我说,是好消息吗?

丛澜:“可是我158了诶!”

马上就可以160了,这难道不是好消息吗?

于谨:“但是你以前吃不胖,发育期过后这个体质说不定就没有了。”

这都是很可能的。

丛澜惊恐:“别啊!”

增肌如果赶不上增重,丛澜要苦恼的就不只是体质这件事了。

于谨:“我慌了。”

丛澜:“不要慌,我罩你。”

于谨:“……”

嫌弃。

丛澜:“哎哎哎,你这是什么眼神!”

·

一场冰演结束,丛澜回到了酒店,洗完澡拿着毛巾擦头发。

手机响了,是家里来的视频。

丛澜接通后,对面是爸爸兴奋的脸。

“澜澜!”丛凛高声地欢呼。

丛澜:“怎么了?”

丛凛:“清华出分数线了!682!你进了!”

丛澜不是很懂他为什么这么高兴,她能被录取难道不是板上钉钉的事情吗?

丛凛是觉着,结果未出,一切都是悬浮的。哪怕明白700+的高分考不上才有鬼,他还是有点不放心。

等真的看到了实际的分数线,丛凛这颗心才稳稳地歇下。

丛澜笑着:“这样啊,那今天是不是格外高兴?”

丛凛:“对,我特别高兴!我跟你妈在喝酒,嘿嘿!”

两人直接开喝白酒庆祝这一喜事了!

丛凛:“现在就等着收清华的录取通知书了!”

丛澜报考了清华大学。

郁红叶出现在了镜头里,她笑得很灿烂:“澜澜,在那边还好吗?”

丛澜点头:“嗯嗯很好的,放心吧。你俩呢,这几天过得怎么样?”

聊了半个多小时才挂断电话,丛澜边聊边擦头发,摸了一把都干得差不多了。

不多会儿,于谨也知道了这个好消息,跑来给丛澜道喜。

丛澜:“……”

你们原来都这么担心的吗?

但是为什么啊!

于谨:“年纪大了,想得多吧!还是看到真章了才放心。”

丛澜被这个解释说服了。

于谨:“你短节目呢?编舞什么时候来?”

短节目的编舞也在这边,只不过跟自由滑不是同一个人,最近两日他会来这个城市,丛澜就打算也在这边跟对方学完了节目,再回国。

丛澜:“明天下午的飞机,约了晚上去见他。”

于谨:“那就好。”

他看着丛澜,还是没忍住:“真的不休息半个赛季吗?”

丛澜抬头:“不想休息。”

她顿了顿:“也不是很确定发育关过后会是什么情况,边赛边练,我不想停下。”

比赛跟日常训练是不一样的,赛季期间的训练和休赛季的训练也是不一样的。

对运动员来说,差别很大。

于谨拿她没有办法。

“行吧,”他道,“一起努力。”

丛澜:“嗯!”

送走于谨之后,丛澜翻了翻自己放在桌子上的笔记,上面是她新节目的构成,以及最近半个月来的训练情况。

其实不是很好,长高长胖给她带来了不少的压力,她目前还没有适应新的身体状态,一天一个模样,哪怕她在努力练体能,今天胖了明天瘦了,起伏不定的状态对她的影响很大,哪怕这一天有了进度,到了第二天,一切都会被打回去。

技术动作有了变形,四周跳不行了,连三周都出现了问题,而丛澜的3a成功率迅速下跌,其他的三周也是一般。

今天演出的时候还摔了一个3f。

丛澜思考过,发育阶段她可能会丢技术,但没想到居然会这么严重。

于谨觉得正常,现在她要做的是稳住心态,只要能把发育关过去,丛澜不再长个和长体重,到时候稳定下来了,是可以把技术再捡回来的。

目前来说,最大的问题就是身体的各项数据一直在波动,这是发育期最棘手的。

丛澜:“算了。”

不多想了。

胡思乱想不如加练。

将毛巾收好,又去喝了水,丛澜进入了意念空间开始日常的加练环节。

进入之后,丛澜揉了揉自己的腰,晚上训练的时候不小心磕到了,青了一大片,这会儿还是疼的。

余下的训练时长还有很多,她在这里积累的数字都快上千了。

丛澜没急着找教练,而是躺在了冰面上,脑袋枕着手臂,她仰望着场馆的天花板。

上空没有安排射灯、大灯,照明的主体是隐藏式的,所以不必担心会被闪瞎狗眼。

身下一阵又一阵的冰凉袭来,丛澜歪了下脑袋,侧脸贴近了冰面。

很冰,零下的温度并不好受。

非人类教练突然闪现,跟一串数据流似的,闪了两下后凝结成了实体。pshuk

“为什么不去热身?”她问。

丛澜向上看去:“教练,你是人类还是什么其他的生物呢?”

她在这里的教练很多,这是为了发育关新换的。

教练:“不是人类。”

但没有说是什么。

丛澜:“哦。”

沉默了二十秒,丛澜又问:“如果我退役了,是不是这个空间就没有了?”

教练:“是。”

丛澜:“那我没有承认退役呢?”

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