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“运动多了,身体强健,自然对肠胃有所裨益。”
“你别看曹宪,她到北新城时比你更加不堪,后来常常做些杂事,提水洗衣,出城收麦,累得满身大汗,但体质却是慢慢好了起来。”
“这些婢女也是如此,他们时常劳动,身体反而比一般士族女子要好。”
“士族把体力劳动视作下贱之人才要做的,但是这样一来,身体缺乏锻炼,反而容易折寿。”
“所以说,一直养尊处优,也不见得是好事,上天是公平的,给予一些东西,便要拿走一些东西。”
甄宓听了,轻声道:“夫君的意思,妾明白了,今后会多做些体力活。”
袁熙笑道:“你已经做得不错了,你不是常常和昭姬曹宪一起做事?”
“而且你身体底子很好,不像有些士族女子一坐一天,只怕在家中常常活动吧?”
甄宓捂嘴轻笑道:“倒是让夫君取笑了,我自小确实爱动,尤其家里给我建了小楼后,妾天天也不知道爬上爬下几十次,连我的婢女都不愿意跟我爬楼了。”
袁熙听了,心道怪不得甄姬的腿型很好,修长白皙,又结实富有弹性,看来是锻炼的缘故啊。
甄宓见袁熙盯着自己的腿看,脸上一红,把深衣裙子拉了拉,低声道:“夫君心肠坏得很呢,那些花样都是哪里学来的?”
袁熙厚着脸皮,理直气壮道:“夫妻敦伦,乃是光明正大之事,那些姿势都是我无师自通,自己领悟的!”
“到时候我还想将其编入昭姬的百科全书呢。”
甄宓脸上更红,“夫君这话混账,你是想流芳百世,还想遗臭万年?”
袁熙嘿嘿一笑:“后世夫妇,肯定都要感谢我呢。”
“吃完饭了,要不是活动一下?”
甄宓心里啐了一口,心道夫君什么都好,就是晚上不太正经,她忙道:“天色尚早,再说妾刚才还没问完呢。”
“夫君刚才说一是活动,二是饮食,活动倒是说了,饮食是怎么回事?”
袁熙听了,说道:“那些百姓农人,虽然天天劳动,但还是不如士族长寿,主要原因便是吃的不好。”
“但吃的太好却不运动,却也不是好事。”
“精细的食物虽然是好东西,但却有一点不如粗粮,就是吃多了之后,肠胃虚弱,排便不畅。”
甄宓听袁熙说话如此直白,不禁看了看房门,生怕被别人听见。
袁熙又道:“士族之人,多是锦衣玉食,吃完之后一坐便是一天,怎么可能肠胃舒服得了?”
“所以人要多吃些五谷杂粮,改善肠胃,辅助活动,方才是养生之道。”
“当然,一开始的时候,肠胃虚弱之人猛然开始吃粗粮,反而刺激脾胃导致便秘,不过只要坚持几个月,便会大有改善。”
甄宓听了,方才明白,叹道:“夫君果然博学多才,妾虽然也读了不少书,但夫君说的很多东西,妾却从未听闻。”
袁熙笑道:“我也不是什么都知道,很多也是一知半解。”
“就像医术养生之道,便远远不如有名医士。”
“文史一道,更是比不上昭姬,那才是家学渊源。”
他突然想起,陈登去邺城时,说过已经找到了华佗,应该此时还在海西城。
此间事情一了,自己怎么也要去一趟海西,刘备,华佗,乃至陈登,他都要与之好好谈谈。
如果可能的话,聘华佗为官,让其将毕生所学都编入百科全书内,方才是造福百姓的事情。
甄宓听到袁熙提起蔡琰名字,脸上露出一丝失落。
“妾很多时候,都深感才识浅薄,甚为羞愧。”
“其实最和夫君的相配的,堪称知音的,是昭姬姐姐吧?”
袁熙见甄宓脸上有些失落之色,摇头道:“为什么要有这种想法?”
“每个人都有自己独特的优点,在我眼里,夫人就是最合适的。”
“而且为什么一定要说,和自己最为契合的更好?”
“夫妇之间能够互补的,也不很好吗?”
“真要这么说,和自己最为相似的,不就是自己吗,那还要寻找什么认同感?”
甄宓听了,心下稍安,她端起茶碗,轻轻啜了一口,“夫君这些话,妾从未听人这么说过。”
“不过夫君如此说,妾心里好受了不少。”
“那夫君觉得,妾最独特的优点是什么?”
袁熙不假思索道:“是你身子。”
甄宓差点把口里的茶喷了出来,气恼道:“这算是实话?”
袁熙理直气壮道:“我没瞒你啊,我就是这么想的。”
甄宓又气又好笑,“夫君怎么这样!”
袁熙的手不知何时,已经攀上了甄宓修长苗条地小腿,笑道:“要不要夫君证明给你看?”
甄宓脸上发烫,但想到吴夫人那粉嘟嘟的女童,心中却又有些期盼,她低声道:“妾先把灯灭了。”
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