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《遵生八笺》,顾名思义,肯定是有八笺。目前一共是七笺,还差一笺。

《四时调摄笺》从表面上看,无外乎就是一年四季,如何调理身体呗。

看起来简单,其中却大有名堂。其中包含了五行八卦,所谓一脏一腑为表里,一经一络应阴阳。

人身脉运于中,血气周流不已。三阳三阴之中,有阳明者,为两阳合明;厥阴者,为两阴交尽也!

经络配四时,五脏合五行……《起居安乐笺》中的起居,可不是什么早睡早起,这样的话,用不着人家来写。

讲的起床之后,所做的一切都对应一个

“起”字。起床的第一眼,看到什么,绝对会影响到人的心情。比如说,家里有什么你觉得碍眼的东西,天天看着,会心情越来越不顺。

所以,家里的环境,就必须精心布置。大到住宅的建设,小到室内的布局,都写的明明白白。

确切的说,更像是一本风水着作。只是上面,没有阴宅什么的,讲的都是居家。

哪怕是家里的花,讲究的都特别多,还引经据典。浅深红白宜相间,先后仍须次第开。

我欲四时携酒去,莫教一日不花开。不管是家里,还是办公场所,都不能随便糊弄,要布置得体,这才能让人心情愉悦。

心情好,自然是长寿的根本!《饮馔服食笺》比较简单,就是吃喝。但吃喝的讲究也是很多的,首先是茶,跟着是粥,接着是美食、美酒、面、粉、糕饼、果实。

光是一个茶,内容就特别多。从茶的品类,到采茶的方法,藏茶的方法,煎茶四要,试茶三要,茶器等等。

然后是水,泉水、石流、清寒、甘甜、灵水、井水。对各种泉水进行了定义、确性、用途。

什么水煮类、汤类、粥糜类……这些可不是随便的点个名就完事的,连名带材料,外加做法,都写的一清二楚。

一般个厨师,都达不到这种境界!张瀚不免怀疑,写书这位,如果不是神人,那肯定就不是一个人。

术业有专攻,谁能精通这么多东西……《尘外遐举笺》就不是正常人所能理解的,有点超脱世俗的意思。

曰:心无所营,而神清气朗;物无容扰,而志逸身闲。养寿怡生,道岂外是?

心里没什么挂念,一天就能神清气爽的,不被俗物打扰,就能特别的安逸。

这就是养生……但事实上的,有几个人能做到,出家还得靠香火养活不是!

这是世外神仙的理论,虽然领悟了其中意味,似乎也用不太上。其他三笺,却是十分的有用,张瀚都打算改良食堂的菜谱,外加对医院进行重新的布置。

琢磨了一会,张瀚突然发现,汤萱正坐在床边,目不转睛地看着他。

“你醒了……”张瀚赶紧说道。

“又看书看入迷了……这眼瞅着就上班了……”汤萱柔声说道。

“我现在就起来。”张瀚将书放到一边,也不在汤萱面前将其收入空间,只管穿衣服。

穿戴整齐,将书揣进兜里,才去简单洗漱。他发现,汤萱也没做饭,应该是打算早上去医院吃。

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