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“好了奶奶,放这我弄吧,您去睡觉。”

“没事。你不会剁。”

奶奶把鸽子斑鸠肉剁好后才回屋。

周燊本来打算今天晚上煮的,看看时间都已经九点多了,决定明天早上再煮。

他拿了个塑料袋把肉部装起来,放进冰箱冷藏柜,然后上楼拿了一瓶活络油,骑着电动车上街了。

来到镇南一家口碑很好的盲人按摩店,让对方用活络油帮自己身按摩推拿一下。

他自己够不着后背,所幸干脆来按摩店了。

非会员单次80块钱,一个小时。

会员每次只需要50块钱,但是需要充值300块。

算得上良心价了。

周燊直接充值了500块钱。

按摩的细节不表,总之手法非常的专业。

按摩结束后,周燊感觉浑身轻飘飘的,特别舒服。他觉得自己还能跳个200个。

回到家已经快11点了。

不过他没有急着睡觉,而是在床上盘膝而坐,开始练习导引术。

昨天是手少阴心经,今天换成手太阴肺经。

虽然内功因为身体素质原因,无法继续勇猛精进,导致寿命也无法快速增长。

但是他不能停下修炼的脚步。

因为一旦停下来,意味着他的寿命会自然减少。

而且修习外功,本身也对寿命有所损耗,两者相加,便会加速这个过程。

……

第二天早上五点钟,周燊被生物钟叫醒了。

本来他一般都是五点半起床的,但是这两天跟张真人练形意拳,所以早起了半小时。

现在张真人正在生他气,肯定也不会再教他形意的十二形拳了。

不过问题也不大,昨晚上临睡前他看过王芗斋版本的形意拳,里面就有十二形拳:龙、虎、熊、蛇、骀、猴、马、鸡、燕、鼍、鹞、鹰。

打开属性面板看了眼。

生命:1年18天

体力:9.7

精力:8.8

功法:八段锦小成(21/200)长生诀精通(13/500)

技能:形意拳小成(3/200)

属性点:0.3

周燊看着属性面板上的数据,脸上不由得露出了开心的笑容。

昨天晚上他不过是导引气血走了一遍手太阴肺经,没想到长生诀熟练度就增加了4点。

而寿命更是涨了10天,不对,是11天,今天已经过了一天,本来应该是1年7天才对。

而这都是因为修习外功带来的正向反馈。

也更加证实了他之前的猜测没有错。

长生诀的熟练度以及寿命停止增长,和筋骨皮基础太差有关。

高兴了一会,随后起床刷牙洗脸。

就在这时,他惊喜的发现,昨天还疼得要死的双腿、双肩、双臂,现在几乎都感觉不到了。

“咦,这是怎么回事啊,难道是因为昨晚上按摩的原因?还是修炼导引术?”

周燊觉得大概率是因为导引术的原因。

他来到阳台上练习了一遍武当鹤门八段锦。

紧跟着是形意拳。

双腿双臂几乎不疼了,感觉特别的舒服放松。

就在阳台上的方寸之间,周燊不断的练习着形意拳的发力技巧。

昨天晚上他光顾着去感悟步法带来的改变了,现在早上沉下心来发现,不仅仅是步法,他对形意拳的发力技巧也有了更进一步的领悟。

“噗——”

他以钻拳里面的戳字诀,一拳击打在身前的空气中,空气发出了一声轻微的炸响。

如果面前换成竹子的话,他相信绝对能一拳打断。

“等回头把筋骨皮练结实了去试试看。”

等一遍打完之后,他缓缓收功。

欣喜之余,内心却是更加急迫。

他的肉体太过脆弱了,拳打出去的时候,内心总是隐隐担心会像之前在汽车上那样,皮肉受伤,甚至波及到骨头筋脉,所以潜意识里会收着几分劲。

不能把形意拳五种发劲技巧里面那种一往无前的气魄给完发挥出来。

“要加强体能的锻炼!今天就开始。”

周燊在心里暗暗想到。

随后下楼吃早饭。

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