剑指平安京提示您:看后求收藏(第182章 学游泳,我有七个姐姐绝色倾城,剑指平安京,废文网),接着再看更方便。

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“辉少,把她们叫过来一起玩玩呗?”

听到黄毛的话,董文辉颇为动意,转头看向慕容雪说道:

“小雪,你不是想和那个游泳教练玩吗?”

“你去打个招呼,就说今天的全场消费由我买单,咱们一起游游泳,聊聊天?”

慕容雪看着远处的美女,一个赛一个的好看,颇为有些不情愿地说道:

“我改主意了,咱们还是各玩各的吧。”

董文辉闻言,顿时急忙说道:

“别啊,你是女生,好说话!乖!你去和他们说说,如果能把她们叫来一起玩,回头你要什么我都依。”

听到董文辉的话,慕容雪眼前一亮,笑着问道:

“你的那辆新提的gtr,给我开一个月?”

提起车,董文辉的嘴角顿时抽了抽,谁不知道慕容雪是出了名的马路杀手,那车放她手里,别说一个月,只用三天就得撞报废。

见到董文辉不说话,慕容雪翻了个白眼,一把推开董文辉说道:

“这是你家,谁还敢不卖你的面子,小东不是说,那个帅哥是你们店新招聘的游泳教练吗?”

“老板发话,那不是比我一个女生好使多了?要去你自己去。”

她的话音一落,所有董文辉的狐朋狗友目光都看向了他,董文辉一咬牙,哗啦一下从水里站起来。

此时,泳池另一边,李牧正扶着一个个少女下水。

“来,我先教你们最简单的。”

“憋气和吐气,一般人只知道使劲的憋气,全身的力气都用在了脸上,注意力也在脸上,所以动作也会变形。”

“咱们先到浅水区。”

“开始一定要慢!并不断尝试不同的吐气速度。同时,身体放松,还可以尝试在水下睁开眼睛,有游泳镜最好。人在黑暗中容易紧张。此步骤的作用是熟悉水下环境,消除紧张慌乱的感觉。”

此时一个个少女捏着鼻子坐进了浅水区。

李牧的目光扫视着众人的位置,时刻留意着变化。

不知道是不是出于对李牧的信任,很多女生天生畏惧水,但是在李牧的帮助下,很快就可以坐在水里张开眼。

“接下来,是水中站立。”

“不懂得站立人就没有安全感,容易慌乱。”

“登游泳池壁,头埋在水中,双臂前伸,身体登直,向前滑行。想站立时收腿,身体抱团,由于人的腿部密度相对较大,身体自然垂直,此时,向下伸腿,既可踩到池底站立。”

“在水中,培养安全感很重要,只要没那么慌乱,耗氧量就不会加剧。这里是浅水区,做到并不复杂。”

一边说着,女生们开始纷纷尝试站立。

但娜美天生对水有些畏惧,此时她站立不稳,直接摔在水里,怎么也爬不起来,李牧见状,一个漂亮的潜泳,在娜美背后环抱住她,将她轻轻托了起来说道:

“你看,这水才到胸口的位置,根本不深,不要紧张。”

李牧正教游泳,董文辉带着教练小东走了过来,董文辉比较客气地说道:

“美女们,你们的人太多了,我们这里还有几个专业的游泳教练,要不要一起过来,教教你们游泳。”

见到陌生人走过来搭讪,李牧皱了皱眉头,同样礼貌说道:

“谢谢你的好意,我们就是随便练着玩的,不麻烦了。”

“?”

敬酒不吃吃罚酒?

这新来的游泳教练不上道啊!

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