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陈明亮的训练计划很快就被完善好了。

老师们最后还是征求了陈明亮的意见,最后决定还是以100米的训练为主。当前的阶段还是改掉身上这几个比较明显的毛病,后期再加练弯道技术吧。至于4吧。

训练开始进入正轨。

于是,张老师就成了陈明亮的专职教练,连周末都要过来看一看。

当然,在学校里也不是天天都有训练,也有休息,也有生活。弦不能绷太紧,容易断。

东山是高考大省,云阳是这个高考大省的贫困县吗,想要出人头地很难,很多人改变命运的方式只能是读书,考上好的大学。

因此,云阳一中的学习课业压力就尤其繁重了。

在这里,不要谈什么素质教育,也不要谈假期,双休日什么的更是别想。

在云阳一种读书,他们的放假规则是一个月只放一次假,就是所谓的大周末。剩下的就是小周末了。

小周末就是一周七天都上课,只有在星期天的下午会少上一节课,会多余出来三个小时的自由活动时间,供学生出门采买,放松心情,星期天晚上的自习课是要上的。

所谓大周末放假,也不是全天都放假。就是每四周,会给离家远的学生一个回家放风的机会,这一周的周六只上上午的课程,周六下午就放假了,然后周六晚自习,周日的上午,周日的下午全部放假,加起来是会放一个周六加周日,但是周日的晚自习是照样上课的。

云阳一中的初中部相对宽松一些,也分大小周末,不过遇到大周末就是两天休息,遇到小周末就是周日休息。还不错,每个月有5天假期。

陈明亮的训练是从周一到周六,星期天是自由安排。

因此,这个周末的上午就没有训练,也没有课,这个周末的下午也没有训练,也没有课,真好。

陈明亮这才算是得空出来放个风,每天的生活节奏真的紧凑。突然节拍变得好快,人还是感觉有些精神疲惫。

初中部都是本地走读生,又是小孩子,没有多少共同语言,陈明亮看着他们就像看着自己的孩子,虽然自己没有过孩子。

经过这几天的训练生活,他已经认识不少体育队的同学了。算是熟了,关系却一般。

关系最好的反而是一个叫张枫华的体育老师,去年才毕业,作为一个萌新教师,还散发着中二气息。他总是自称风华绝代,玉树临风。

生活不只是训练。

这天下午就没有训练,天天紧绷的神经,也需要放松一下了,俩人约好出来逛一逛。

两个人住的并不远,张老师住在家属区的单身宿舍,家属区隔壁就是体育馆,体育馆的一楼有体育器材室,然后其中一间房就是陈明亮住的清洁杂物间。

早晚的时常都能碰到,也给了两个人深入交流的机会。

这才没几天就成了朋友。张枫华有逗比属性,看长相也不觉得陈明亮是小孩子,陈明亮性格已经偏成熟,跟小张老师也聊得来。

出门自然是先要改善伙食的。俩人出门,直奔到西门街,找到那家著名的羊肉馆,一口气喝了二斤羊肉汤,每个人还吃了几个烧饼。

不熟悉的人可能要问了。羊肉汤怎么能论斤买呢,在北方还真是!

比如,三五好友去羊肉馆喝羊肉汤,店主就会问,喝多少,喝二斤半。店主就称两斤半的羊肉出来,切碎了混合粉条之类一起做汤,至于想喝几碗,这就随你了,水还要钱吗难道。

吃的好饱,逛逛街吧。

现在的县城物质生活和精神生活都挺贫瘠,没目标的话确实也没什么好逛。

不过,现在开始有网吧了,陈明亮对这个兴趣并不大,以前自己住处也买了电脑,曾经也打过一段时间的魔兽,并不沉迷,现在的电脑配置能干啥。

俩人还是进去看了看,就四台电脑,已经都被人占了,其中两个人在那里练习一指禅,另外两个也不知道在鼓捣什么东西,网络都没有,现在也不叫网吧。这就是个游戏厅,加了几台电脑而已,改名叫做电脑游戏室,其实还不如传统游戏机好玩。

小张老师也是个半大孩子,以前也是爱玩的。俩人买币,玩起了三国志,恐龙时代,西部牛仔。

俩人热情高,水平却都不高,很快买的币就死完了,也懒得再买,过过瘾就行。

从后门出去,我靠,别有天地呀,后门口就是一家录像厅,这么隐蔽的吗。

2块钱一场,价钱也不贵。难道,这就是传说中的会播放福利片的录像厅。

俩人还都没去过,小张是血气方刚,陈明亮是指听说过,没见过,因为这种录像厅没几年就淘汰了。

真是满怀期待呀,畏畏缩缩进去了。

过道很长,里面很黑,到了播放时,一排排的塑料凳子,坐了不少人,前面只有一台21寸的彩电,下面是一个录像机,这是啥呀,太差劲了吧。

不过怀着对片子内容的期待,陈明亮默默忍受。

录像开始了,你妹!,《中南海保镖》,还带着雪花的,一看就是枪版。

这部电影自己前世不知道看过多少遍,也就小张老师还能沉浸进去。

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