凌逸夏提示您：看后求收藏（第十四章 训练,雷德那斯,凌逸夏,废文网），接着再看更方便。
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“沙堤说你不爱说话，你这不是说的挺多的嘛1阿尔如实的说道。
“我只对感兴趣的事才这样1罗伯特解释完就走了。
“还是有点怪怪的啊1阿尔小声的自言自语道。
“沙堤！咱们去哪里啊？”艾德斯问道。
“咱们去人少的地方，人多不太利于训练。”沙堤解释道。
“人多不利于训练是什么意思？”
“如果要训练出一身的肌肉，那就得在一个固定的地方，用专门的工具才能最快的训练出来1
“专门的工具？那是啥？”艾德斯疑惑的问向沙堤。
“额，不重要，重要的是这里没有，我只能教你其他方法，照样有用1沙堤回应道。
“真的吗？那快点来教我吧1艾德斯已经迫不及待的想开始训练了。
沙堤在人少的地方，展示了下训练的内容，讲了下训练的方法，艾德斯听完后也顺着试了试。（训练的方法无非就是现在的无氧训练的内容。）
在训练的过程中，艾德斯哪有不对，沙堤就耐心的在指示艾德斯。
“好累啊1艾德斯在做训练的过程中，因为是四肢着地，便直接翻了个身躺在了地上。
“如果可以快速达到理想境界就好了1艾德斯吐槽道。
“怎么可能！快点起来！你不想要肌肉了吗？”沙堤催促着艾德斯抓紧训练。
“刚刚休息没多久，又开始训练，属实没有力气再训练了1艾德斯有声无气的说道。
“那你在这里躺着吧，明天再找机会吧1沙堤说道。
艾德斯在听到沙堤说的话后，仰了下头看着沙堤。
沙堤看艾德斯看着自己，便说道：“这个点已经是快要吃饭的点了，吃完饭可能还会有训练！那就整不了这种训练了。”
“也是诶1艾德斯说完便起身。
“你懂得挺快嘛！起来是想继续训练吗？”沙堤看着突然精神的艾德斯说道。
艾德斯没有理会沙堤，往前走了过去。
“诶！艾德斯你干什么去？”沙堤疑惑的问道。
“我要去问问为啥还不开饭1艾德斯如实回答道。
“额…还真是对吃饭情有独钟啊1沙堤无奈的说道。
在艾德斯往前走没几秒，总指挥官欧格斯特开始喊话：“所有士兵，集合1
因为白天的训练，新兵们在最短的时间，全部集合完毕。
“嗯，看来你们不傻嘛！集合的很快！而且很整齐1总指挥官欧格斯特看着这群新兵欣慰的说道。
“你们做的很好！现在所有人原地休息！半个小时后开饭1欧格斯特对着全体新兵说道。
“开饭！真好诶！终于等到这个时候了1艾德斯内心开心的说道。
其他新兵听到开饭两个字，在总指挥官和各个指挥官走之后，开始欢呼起来！因为第一天训练太累，饿的不行，所有人都想吃饭了。
“艾德斯1乔纳德在不远处左顾右看，找不到艾德斯便叫了一声。
“乔纳德！这里1艾德斯喊了一嘴。
乔纳德听到了艾德斯的声音，大致判断了方位，仔细的看了看，看到艾德斯之后，便让乔治、吉斯还有博瑞跟着他往艾德斯和沙堤的方向跑去。
在艾德斯和乔纳德说话的时候，阿尔也听到了声音，寻声赶往艾德斯所在处。
可告知的信息：1.本章所说格斗术是以徒手搏斗为主的格斗术。
2.虽然土地已经少了百分之四十五，但食物方面，兵团里从来不会少任何一位士兵饭吃。
下一章：美好的开始
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