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接下来的几天里,余恪食髓知味,日夜缠绵,连坚持了八年拳法都没怎么练习。

天刚刚亮,余恪挪开搂住自己脖子的藕臂,小心翼翼的从床上爬起来,尽量不发出任何声音,以免吵醒妻子。

“真是敲骨吸髓啊。”

余恪洗了把脸,看着镜子中多了点儿黑眼圈的面容,喃喃自语:“可不能这样下去了。”

来到后院,余恪开始练习秘宗拳。

自从他步入养脏境后,食量开始飞速增长,现在几乎已经是普通人的七八倍。

每天要吃一整锅米饭、五只烧鸡或六七斤红烧猪肉、果蔬不计其数。

家里做饭的婆子都抱怨余恪吃得太多,让她累的够呛。

根据养脏的法门。

余恪的气血在体内流转不息,不间断地温养着五脏六腑。

同时一丝丝细微的震荡之音不断从余恪体内,以固定的频率传出,类似虎啸,又有些像雷鸣声。

这中声音正是养脏阶段武师都拥有的一种标志——虎豹雷音。

虎豹雷音并不是什么功法秘籍,而是一种控制气血震荡脏腑的手法。

养脏阶段武师们通过这种方式,来震荡体内脏器,达到强化五脏六腑的效果

余恪开始养脏后,肠胃的消化能力提升的最快,身体的其它各项机能也都在快速增强。

五脏六腑与人体的各项机能息息相关。

肝对应双眼,胃对应口舌,肾脏影响体力,心肺与肌肉强度相关……

余恪前世学过一些生物科学的知识,这辈子也学习了八九年的传统中医。

对于人体的了解程度,就连余荃也比不上他。

对寻常练武之人来说,养脏这一步是十分艰难而缓慢的。

因为气血是一种很难细微掌控的力量。

用气血温养脏腑时,必须小心翼翼,稍有不慎就会损伤内脏。

而余恪对身体的掌握程度惊人的高,不仅仅是理论方面。

由于修炼了家传的《养善书》,他的精神力量比一般人强得多。

在感知体内情况时,虽然还做不到玄幻中的内视,但也相差不远了。

这就使他养脏的进度极快,比一般武师快得多。

其他养脏境界的武师,需要十几年才能养脏大成。

余恪估计自己最多只需要两三年。

锻骨大成时,余恪已经能单手轻松举起半吨重的花岗岩石墩。

而如今余恪养脏也有了一定火候,力气又增长了不少。

由于力气太大,大到找不到合适的锻炼器材。

余恪前一段时间跑遍了佛山的铁匠铺,花大价钱收集铁矿或铁器。

让铁匠师傅融成车轮那么大一块,足有两千多斤重的铁墩子。

余恪每日用这铁墩子做卧推、平举等动作,以达到锻炼力气的效果。

余恪练了几趟秘宗拳后,又练了半个时辰大枪。

练得依旧是那套平平无奇的《霸王枪》。

自从听黄飞鸿说,八极门的张景星张宗师可以做到“三米外刺中蝇虫而不损窗纸”后。

余恪练习大枪时,不再专注于提高速度和力道,而是要求自己更加精准。

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