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(地球村部聊天室记事VIII)

296.青少年心理健康(MentalHealthforTeens)

瑾瑜:五一小长假,转眼即逝啦。返校第一课,先检查作业。106页,都看懂了吗?

燕殊:基本都看懂了,请老师“检阅”吧。

延琼:读前懵懵懂懂,读后豁然开朗。

恒大:原来心理健康,一点不能小觑。

星业:权威机构统计,全球三点五亿,患上了抑郁症。

翩跹:其中我们的国家,就超过了五千万,一个大大的惊叹。

瑾瑜:看来同学们放假期间没少下功夫,下面就由课代表来主持这一节课。我坐在一边当听众。

延琼:没问题(Noproblem.)。这篇文章分成四个部分。谁来说说是哪四个部分。

恒大:这个我来说。第一部分总体介绍了什么叫总体健康。

燕殊:我插问一句。什么叫总体健康呢?

佳慧:这个我来作答。总体健康不仅仅意味着身体健康和饮食均衡。心理健康与身体健康一样重要。(Overallhealthmeansmorethansimplybeinginshapeaingproperly.Mentalhealthisjustasimportantasphysibsp;health.)

浩翔:那什么叫心理健康呢?

恒大:这是第二部分要讲述的。在青少年时期多种因素可导致你悲伤和沮丧。(Duringyourteenageyears,variousthingsmaymakeyousadetyoudown.)

欣然:这个确实深有体会。

延琼:比方说(Forexample)——

欣然:例子太多,仅举两例,以此类推,不多赘述。如果有人拿你的衣服开玩笑,或你在测试中没有考好时,你可能会难过。(Ifsomeonemakesfunofyourclothesorifyoudon‘tdowelliforwhibsp;youthoughtyouwereprepared.)

燕殊:我的心理比较强大,不怕他人说些闲话。

佳慧:我的抗压能力也还不错,几次没考好不感到难过。

延琼:请恒大接着说。

恒大:但是如果你总是为某件事情沮丧的话,你就有可能是抑郁了。抑郁症是一种心理疾病。但若准确诊断是可以治愈的。许多青少年经历过抑郁症状。(Butifyoustantlyfeelupsetaboutsomething,youcouldbedepressed.Depressionisamentalillness,butitistreatableonbsp;itisaccuratelydiagnosed.Manyteenagersexperienbsp;depression.)

延琼:如何诊断呢?

恒大:刚才说的是文章第二部分。第三部分就是列举了九个问题请大家做个测试。(Takethefollowingquiz.)下面请大家逐一翻译。

燕殊:我来翻译第一句。你比过去更爱哭吗?(Doyoubsp;morenowthanyouusedto?)这个我没有,我倒是爱笑。

佳慧:以乐观的姿态面对生活好。第二个问题是:你认为你的生活没有希望或没有意义吗?(Doyouthinkyourlifeishopelessormeaningless?)

延琼:诸位说说看,有还是没有?

浩翔:好像有过,但很短暂。

延琼:因为什么呢?

浩翔:因为这个世界,太多令人失望。

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