第213章 训练态度

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“你这个方法是可以教给别人的吗？”和楚琳的情况不用，陈婷婷这边还是会为沈杰着想一下的，要知道光是看这锻炼的情况来看，就能看出这是一个很不平凡的锻炼方法啦，如此不凡的东西沈杰说教就教，陈婷婷还是会问一下的。

“在我那边，每个人都知道这个方法，不过知道归知道，想要练成却不是每个人能练成的，你们练的时候也要做好心理准备。”沈杰还是能理解陈婷婷所表达出来的意思的，面对陈婷婷的疑问，沈杰还是给出了比较详细的回答，并且在这个话题上沈杰也对陈婷婷给出了自己的意见，在这种方法上，因为耐心不住放弃锻炼的人还是有一大把的，就拿沈杰来说吧，要不是被自己老爸强迫着一定要锻炼出效果，沈杰早就不练了，这也是为什么沈杰被召唤到这个世界后，一直没有继续练习的主要原因，一个被强制性学会的东西，一旦自己休息肯定是会对它产生一部分抗拒的。

“那你休息吧。”既然这个锻炼方法不是什么秘密，陈婷婷自然也不会去多问什么了，毕竟那已经出现在模拟仓的凶兽叫声，可是说明着新的凶兽正在靠近，陈婷婷可不想让这些凶兽影响到沈杰的休息。

“你小心一点。”蓝欣也知道凶兽已经出现了，就算想要和沈杰多说什么，也办不到了，陈婷婷和楚琳能成功干掉这三只十五级的凶兽，其中蓝欣的作用可是不小的，甚至应该说没有蓝欣的帮助，陈婷婷和楚琳想要对付一只十五级的凶兽都困难，更别说三只了，责任如此重大的蓝欣又怎么敢在凶兽出现后，有任何的大意。

蓝欣这边刚说完话，就跟上了陈婷婷和楚琳的脚步，要是战斗场所距离沈杰这边太近，那沈杰的休息肯定是会受到影响的，三女现在要做的就是控制战局，将这战场一直维持在一定的距离上。

就这样三女开始了再一次的配合练习，战场的控制也很不错，根本不会对沈杰的休息带来丝毫的影响，而沈杰在如此安静的环境下，沈杰休息的那叫一个安心要，眼睛一闭，甚至已经进入到了睡眠状态，这一觉沈杰睡的那叫一个香呀，全程连身子都没有移动过一次，直到三女结束今天的锻炼为止，沈杰都没有醒过一次。

“喂，该醒醒了，休息的还算满意吗？”看着这睡的正香的沈杰，蓝欣很直接的就给他弄醒了，沈杰睁开眼睛后，还没来得及习惯白茫茫的光，耳边就已经听到了蓝欣那嘲讽一般的声音。

“可以走了吗？”醒了的沈杰，很快就站了起来，说话的同时他已经开始活动起了身体，要知道早上的锻炼可是让沈杰全身的肌肉都疲惫到了极致的状态，刚刚睡醒的沈杰可不知道自己的肌肉已经恢复到了一个什么样的状态，这种状态只能靠亲身体验来判断啦。

“现在我们去吃午饭，吃过午饭之后，再去重力室，你现在的身体没问题吧。”看着沈杰活动身体，三女中并没有一个开始移动的，只是给沈杰讲解起了后面要做的事。