七分浅茶提示您:看后求收藏(036.险些晕倒,独宠之小霸王哥哥,七分浅茶,废文网),接着再看更方便。

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。

司东宇作为陪跑在旁边的第三人,视线在他们身上来回扫视着,持续观察着,眼睛是不会骗人的,坚信总能看出些。

要是顾旧辞身边有情况,自己一定是要第一个知道的,被蒙在鼓里肯定不好受。

司东宇在心里讥笑了一下自己我们可是死敌啊!就在想完这些的时候,他突然发现了有些不对劲的地方,顾旧辞的侧脸看起来缺少了之前的红润,并且身体一晃一晃的。

他一下子所有的情绪都收了起来,取而代之的都是紧张感,定睛又看了两眼,不像是自己的错觉,他恨不得脱下行囊,马上跨过操场跑到她那边去。

这边的顾旧辞正在按照着指令端着行走正步的手臂。

下午正步练习就是先练好姿势后再练走,前几分钟沉重感没那么强,觉得摆好手臂的姿势相比之下轻松多了。

旁边的向欣,每分钟就趁着教官纠正别人的姿势时候,微微放下手偷个小懒。大家都心照不宣的这样做着,偶尔动作幅度比较大,也是一副“你懂得”的相视一笑。

就在她们这样偷偷摸摸断断续续休息时候,暗暗高兴,教官就让她们加上腿部的动作再练。

这下可就太累了。

大家金鸡独立的站着,两腿绷得直直的,没有一点弯儿,悬空的那条腿还得往上抬高。陆慈萱一直觉得自己的平衡感不错,可笔直的单腿站立那么长时间。

在这之前,顾旧辞还认为自己的平衡能力不错,可是持续几分钟的单手单脚的姿态,自己竟然有点摇晃起来。

眼前似乎也蒙上了一层薄雾,企图眨眨眼,眼神清明些,却不如她意。

脑子也逐渐昏昏沉沉,头重脚轻的状态反复上线。她看向教官的方向,在远远的队伍角落正当纠正着一个不协调的“困难户”,想举手喊报告,估计也听不见。

她们正前面的陆慈萱也是摇摇晃晃、东倒西歪。

顾旧辞闭上眼睛两秒,缓一缓神,可还觉得不对劲。她没有经历过中暑,不晓得中暑中的感觉是什么样的,只知道中暑之后要喝据说很难喝的藿香正气水。

后知后觉,才意识到自己可能又犯低血糖了。但的确没往那方面去想,自己早午饭都有认真吃,休息时刻也听着麻麻的话,小口抿着水喝,没有着急地咕嘟咕嘟猛灌下去。

想不通,是哪里的问题。

教官一排一排动作细微地纠正过来,边抬平她们的手臂,边说着自己的经历,他们都是将沙袋绑在腿上练习的,训练强度是不能比的。

一边安慰着她们,手上也没闲着,手臂的高度又被抬高了。姑娘们酸疼得龇牙咧嘴,可教官就在面前还不能偷懒,只能咬紧牙关坚持个几秒。

“放松一下,换左手,右脚。”见大家都不行了,换了下手脚。

在转换的间隙,教官告诉陆慈萱们,他们都把沙袋绑在腿上练习,大家听着教官的话,晃了晃酸麻的手脚,毫不顾及地擦了擦汗。

很没见过世面的惊叹道,“哇——”

教官一时之间有点不好意思了,很嫌弃地看了她们一眼。佯装严厉的样子,语调上扬,“左手,右脚,动作一定要标准。”

其实,只要动作标准,训练有效果,教官自然不会下狠强度,让她们一直这样保持着金鸡独立的姿势,不然之后几天双手双脚都要酸疼到抬不起来。

本章未完,点击下一页继续阅读。

都市豪门小说相关阅读More+

热血锦衣卫

帝王醉酒

半缘山河半缘君

享耳满城

河灯愿

罗十十

祖传淘宝店:妖怪请接招

马禄存

总裁的霸道狐狸精

仅仅小宅

快穿:在每个世界当学霸

大程小程