李品品提示您：看后求收藏（第47章 失眠,冬天的句号,李品品,废文网），接着再看更方便。
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“谢谢了。”
走出来，上了各自的车。“回俱乐部商量对策吧。”燕子说。
南国宾馆708房间，梁新按响门铃。
“梁新，请进。”谢教授打开门。
标准的套间房，外面是会客室，里面是卧室。
“听说你现在自己开公司，做心理行业工作。”
“主要是自己接预约，做心理咨询，用这个词表达这个好像也不精准。”
“说说看。”
“我有很多的成功案例，关于孩子厌学，关于人格障碍，关于抑郁焦虑，广场恐惧症，产后抑郁，失眠等，都有成功案例。我已经把自己的方法用文字的方式记载，大约15万字，正想着老师可以帮我找找国内知名的专家，为我的书写写推荐词。”
“我最近睡眠不太好，你先给我做做，我体验一下。”
“是催眠术吗？”谢教授问道。
“不是催眠，整个过程您是清醒的。”
“怎样开始？”
“您靠着或者躺在沙发上。”
“我靠在这里吧。”
谢教授躺在酒店的蜗牛沙发里。
“您先做一个深呼吸，我要在你的感知上做工作。现在我拍拍您的手，再捏捏您的手，您可以区分这两种不同的感觉吗？”
“可以。”
“睡眠不好有几种情况，一种是想睡睡不着，一种是很清醒没有睡意，一种是有很多思绪就是常说的胡思乱想，您是那种情况，还是有不同的状况。”
“很清醒，没有睡意。”
“好的，您做一个深呼吸，找到那个很清醒睡不着的状态，感觉你的头脑，是满满的还是空的？”
“空的。”
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