李品品提示您：看后求收藏（第15章 感知,冬天的句号,李品品,废文网），接着再看更方便。
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温迪背对着她们，并不清楚发生了什么。
“梁，现在做一个深呼吸，温迪也可以一起做深呼吸。”薇薇安说到。
“深深的呼吸，用鼻子吸气，用嘴巴呼气，感觉小腹有什么感觉。”
微微安可以明显看到梁新的呼吸非常的浅，于是说“继续呼吸，深深的吸气，呼气，去感觉自己的小腹，有没有起伏感。”
温迪已经明显感觉到了自己小腹的起伏。
梁新却觉得昏昏沉沉的犯困，眼皮越来越沉重。
突然睁开眼睛看着薇薇安。
“是突然出现了警觉的感觉吗？”
听到微微安这样问，梁新不解的看着微微安。
薇薇安说“现在我轻轻的捏捏你的手，再拍拍你的手，你看看自己有怎样的感觉。”
薇薇安捏捏梁新，问她“这是捏的感觉。”
又拍拍梁新的手说“这是拍的感觉。”
“这两种感觉不一样，你可以感觉到吗？”
梁新点头示意一下，心里想，这是在做什么。
薇薇安问梁新“捏和拍你时，你的感觉我知道吗？”
“你知道的。”梁新回答到。
“那你拍拍我，捏捏我，看看你知不知道我的感觉。”微微安说。
“你不知道。”
“对了，感觉是属于你自己的，你的感觉我不知道，同样的，我的感觉你不知道，我们的工作是在你的感觉层面工作，需要你自己去了解你自己的感觉。”
“你可以配合吗？”薇薇安说到。
原来这个呼吸疗法是这样的，需要我自己去找自己的感觉，梁新这样想着，眼神迷离，神思不知所往
。
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