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他现在其实很难入睡了。

因为替身''饮酒''天天睡觉,总是睡觉。

要么趴在他肩上,要么就在他头顶,把他发型搞得稀乱。

因此,其实他每时每刻都感觉精神着。

心里的精神小火似乎永远不会熄灭。

不过这也是他烦恼的地方。

不睡觉好难受啊。

躺在床上又睡不着。

太过于精神以至于不能睡觉简直剥夺了他人生最大的两大爱好之一,让他浑身难受,各种变扭。

不过现在他发现了清醒状态的“睡觉”---冥想。

这种‘懒散’和‘闲适’的感觉简直比睡觉还爽。

他现在已经有些理解了,一开始的去关注呼吸,只是为了平复杂念。

把注意力集中到现在!

此刻!

呼吸!

而脑海中的杂念和执着全部被此刻的呼吸代替。

会进入一种清净的状态。

而更高的境界是,把“此刻”、“我”和“在呼吸”也忘掉。

现在乔斯特就是这种状态,不再需要关注呼吸,清醒又恍惚,自在而无为。

此时波纹自然而然的生发。

在身体的各个细胞中蔓延,最后顺着他盘坐着的腿扩散到土地。

他此时似乎在一片平静的湖面,以他为中心产生一片一片的涟漪。

此时他似乎感觉到有生物的喘息在靠近。

“哈。”

“哈。”

“哈。”

恍惚中似乎想起什么,是狗喘气!

然后他就从这种冥想的状态退出了。

“终于来了。”

乔斯特并没有为自己被打断而难过,也没有追求和执着什么。

这不就是睡觉么,下次再睡就好了,他越来越熟练了。

随后他才意识到自己脑海中的一串信息。

【身体细胞损伤修复。】

【身体强度缓慢增强。】

【意识强度缓慢增强。】

【替身缓慢成长中。】

【波纹修炼进度增长。】

【正在量化波纹修炼进度。】

【波纹2/0x】

乔斯特看着自己脑海中的数据,瞬间明白了。

2是自己身体可以容纳波纹的上限,而后面是此时此刻的波纹。

波纹是不能储存的,像潮汐随着每一次呼吸涨落,每一次的潮汐呼吸都会轻微地冲刷着波纹容纳极限。

这是最中正平和,顺其自然的发明。

【统计完成,每天保持“冥想”状态40h刺激身体可以逆生长,维持在圆满端粒长度,永生。注无损伤和大量消耗的理论状态。】

乔斯特“”

一天有40h么,和我说这。

【每天24h冥想可以极大程度延缓衰老,理论寿命800岁。注无损伤和大量消耗的理论状态。】

这!?

不可能。

那自己岂不是枯坐一整天了,有点过分了,这个世界还是很精彩的。

【每天24h保持潮汐波纹呼吸可以极大程度延缓衰老,理论寿命300岁。注无损伤和大量消耗的理论状态。】

乔斯特此时还是很吃惊了。

只要自己不经常使用波纹,不受伤,那么自己就活到三百岁。

而且估计还是身体很棒的活到三百岁,牙口好,吃啥啥香。

乔斯特已经不知道自己是什么心情了。

现在自己才十来岁啊。

正值青春年少,没有体会过衰老带来的变化,所以乔斯特很难体会这意味着什么。

不过他知道这已经超越人类了。

不过波纹修炼说实话,满枯燥的。不断锻炼身体,每天坚持冥想,控制自己的呼吸和意念。又是戒色又是断食的。

这也就是前两天,还在三分钟热度内,而且乔斯特又面临着威胁。

如果哪一天乔斯特彻底安稳了起来,以他的性格,估计也不会愿意过这种苦行僧的生活。

“唉,最讨厌努力、加油和“争”什么了,我就想过过平静的生活。寿命也没什么好争的,顺其自然活到七老八十死了就够了。”

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