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等菜的间隙,李甜迫不及待和陶远鸣继续聊起昨天未完的话题。那本她最爱的书《正念的奇迹》。

陶远鸣说着说着,谈到了自己,称他和这本书的结识纯属缘份。

“那是我毕业前,有段时间我对于未来突然没有了方向,一会儿想要做个流浪歌手,带着吉他四海为家,一会儿又想要去报考音乐老师,教书育人,甚至有的时候还会想,是不是要出国继续深造,我每天都被这一系列的想法,搅得头痛欲裂。

后来,我无意中看到了这本书,教我学会保持正念,慢慢地我照着书中介绍的方法练习,专注呼吸,活在当下,感悟真谛,这样经过了一段时间的调整,我越来越心平气和,不急不躁。等到真正毕业了,我的选择也自然而然地产生了,一切都是那么顺理成章。”

“难怪你的状态总是那么好?活得那么自信与洒脱。”李甜听完陶远鸣的故事,称赞说。

“我后来发现,生活中很多事之所以难办,之所以纠结,都是人为制造的。人们总是喜欢得到害怕失去,可是这世上,有得有失本来就是相辅相成的,如果不能明白这一点,也就永远无法达到心神相交的状态,久久而之,便会找不到自我,远离真实。”

“是的,所以我经常对我的患者说,不要焦躁,一件一件地事办,享受你办事的过程,让自己随时保持正念的状态。”

李甜正说着起劲,服务员将他们刚刚点的那道“会跳舞的茄子”端上了桌。

陶远鸣立刻食指一嘘,示意她打住,停止谈话。

见李甜疑惑地望着自己,陶远鸣不由笑说,“难道我们现在不是该用正念的方式,去吃这盘茄子吗?静静地品尝它的美味,感受它经过牙齿的咀嚼到达喉咙,再到食道再到胃部的整个过程。”

“哈哈,你说得没错。看来,你的正念运用得很好,向你学习。”李甜欣然一笑,说着,她站起身调皮地道,“不过,在正式吃饭前,我习惯于先去洗个手。”

陶远鸣指了指右侧,示意洗手间在前面包间的拐角。

看着李甜笑着离去的背影,陶远鸣无比欢喜。他喜欢她这种放松自如的状态,喜欢她称赞他欣赏他,喜欢她有迫切地与他交流的欲望。

是的,他知道自己的感觉没错。他和李甜有很多共同的爱好,他们都是在乎内心感受胜过物质追求的人,都是从对方眼神里可以读出自己的人。

想到这些,陶远鸣更加坚定自己追求李甜的决心。尽管时间不多,但他还是会全力争取,他有信心,并不怕失败。

…………

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