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“嗯，那你应该经常扛着摄像机，给人持续摄像吧？”林奇道。
“没办法，我就喜欢摄像这一行，摄像机基本上没有离开过肩膀。”年轻人道。
“那你的肩膀一定会经常酸疼，没有得到很好的活动，也容易得颈椎病，特别是你们平常生活不规律，胃部已经出现了问题，你是不是感觉到经常胃部痉挛，而且身体虚乏，还会眼花耳鸣？”林奇问道。
“对对，干我们这一行的人大多数都有这个毛病。”年轻人道。
“你这个是典型的职业病，相信在场还有很大一部分人，都有诸如此类的病症，你们待会可以跟着我一起练习气功。”林奇道。
听到这话，在场的媒体都是眼前一亮，记者每天光是举话筒，就能胳膊肩膀手酸痛的不行，他们找出了一个支架，将话筒固定到了林奇的身边，然后打算跟着林奇一起练习，那些摄像大哥也是擦亮了眼睛，他们要摄像是做不了了，但是现在记下来，以后肯定用的上。
林奇环顾了一下四周，点头道：“各位，现在将肩膀放开，抬起手臂，掌心向下。”林奇一边说，一边自己也演示了一遍。
站起来的人，都是按照林奇的方法去做，他们希望这门气功，真的解决他们的烦恼。
“保持这个知识，双手左转，深呼吸，尽最大的努力牵扯韧带。”林奇道。
“十指合拢，然后双手向上，脑袋后仰，保持这个姿势。”
林奇做完这一切，等了大概一分钟之后道：“下面的最后关键的来了，请大家注意，一定要让自己放轻松，达到一个心平气和，没有杂念的境界。”
所有人都闭上了双眼，感受着。
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