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<b></b>陈青山的话,半真半假。

他的确是得到了血果,但并不是接近朱红,而是接近赤红。

虽然只相差一个字,但这其中的功效,可是天差地别,就算是上百颗赤红血果,都不及一颗达到朱红的血果珍贵。

朱红是接近了千年份,赤红则只是接近百年份。

说完。

陈青山释放出罡劲,展现自己的修为。

“果然是罡劲。”陈啸天微微点了点头道“接近朱红的血果,那差不多有千年份了,其中所蕴含着的精气是要比普通血果强出数十上百倍,没有服用过的人难以想像有什么功效。

“你能够得到将近千年份的血果,这是你的机缘,也是我陈家之幸,说不定要不了多久你就能突破到练脏境,超越我也是迟早的事情。”

陈啸天感叹道。

“族长谬赞,青山愧不敢当。”陈青山立即道“青山能达到今天这一步,这其中少不了族中花费的资源培养。”

“青山,你也不必谦虚,以你的天赋和机缘,我相信练脏境不是你的终点,在未来你肯定能够达到更高的程度,陈家只是你人生当中的一站。”陈啸天道“我只希望,你达到更高的武道境界时,能够记得陈家,常回来看看就行了。

话题扯远了,我这就给你拿练脏境的功法。”

“多谢族长。”

陈青山获得了练脏境功法,感谢道。

回到家中。

陈青山便是关上房门,拿出这门秘籍。

《灵龟吐息功》

这本秘籍封面上,写着五个大字。

陈青山翻开《灵龟吐息功》,认真的看了起来。

十几分钟后,陈青山合上了秘籍。

练脏境的修炼,与练力练皮练骨却是完全不同。

前三个境界,主要是在于动。

不管是打熬力气,还是用外物击打身躯,铁沙磨皮,亦或者是修炼猛虎壮骨拳,都主要就是一个‘动‘字,让身体动起来。

但是这灵龟吐息功,却是一门打坐吐纳之法。

练脏境,就是通过呼吸吐纳,引导体内罡劲洗练脏腑,排除脏腑之中的杂质,提升身体体质,甚至可以在一定程度上增加寿元。

正常情况下,普通人的寿命是一百二十岁左右,但是大部分普通人都只活到六七十多岁就一命呜呼了,很少有活到十岁的。

这是因为体内积累太多毒素,导致脏腑功能衰歇,身体也是因此此变得越来越差,然后经常生病,寿命自然就受到影响。

但是达到练脏境,就可能使用罡劲洗练脏腑,排除毒素,并且增加脏腑的活力,因此练脏境武者的寿命自然是要超过普通人。

不过身为武者,避免不了要与人动手,所以很少有能够寿终正寝的。

当即,陈青山盘膝而坐,按照灵龟吐息法中的吐息之法开始修炼。

半天之后。

灵龟吐息法达到入门境界。

姓名陈青山

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