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是第一个阶段更进一步的练习，稳定的、持续的放出魂力。比如将装入水的气球放在手上，然后释放魂力使气球内部的水无规律运动直至气球爆炸。黄尚用了三天搓破水球。
第三阶段
亦称作皮球练习（注意比气球结实，比气球结实100倍)，维持放出的魂力，并且把其实体化，直至可以弄破皮球。练完这个阶段，螺旋丸已经可以造成破坏，不过只能造成比较轻的表面伤害，无法击穿树木。黄尚花了一个月，最后把宿舍里里的树木扒了一层皮，被宿舍管理员大妈一顿臭骂，还交了罚款。
最后阶段，凝聚释放魂力。
把前面所有的东西结合，把高密度的魂力集于手上，持续的放出，维持住，最后把其凝固住，成为一个小型台风，威力很强，可击穿树木，击碎岩石。直到去升灵台的前一天黄尚都还没成功。
“啊啊啊！明天就要去升灵台了，还没学会螺旋丸怎么办啊！”
黄尚叹息道：“怪不得鸣人学了很久，漫画诚不欺我。”
虽说现在黄尚的螺旋丸有点杀伤力但充其量只能杀死十年魂兽，如果在升灵台碰上了百年魂兽那就悲剧了。
“算了，走一步看一步吧！”黄尚耸耸肩道：“除了螺旋丸，我还有十八班武器。只要不是运气太坏，存活半天应该没问题。”
说完，黄尚便开启了王之财宝，从里面那出了一对短刀，一黑一白黄尚取名为干将莫邪，这就是型月里英灵卫宫的武器，是黄尚用上一世的记忆一模一样的打造出来的。
黄看着干将莫邪笑了一笑，接着拿起在房间内做出刺、劈、砍等动作。两个月下来，黄尚掌握了所有武器的基本运用，由于武魂特性黄尚并没有专精于一项武器。虽然在对战器武魂时在武器运用上会吃亏，但黄尚也可以凭借千变万化的武器攻击达到出其不意、攻其不备的效果。
“好了。”黄尚停止舞刀吐出一口气，“接下来就是我的第一场战斗了。就让我拭目以待吧！哦哦哦！我感到热血沸腾了！”
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