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“其实那个并不是所谓的睡眠的问题,而是因为我们睡觉的时候姿势的问题。”
“为什么我会这么说呢?”
“因为我们睡觉的时侯,可能无意识的压迫到了某个神经和血管了,所以才会造成那种疲劳感。”
这名患者解释完后还不忘记给自己发明出来的动作姿势打一下广告。
“所以说,我这个动作做了可以让我们得血管里的血液可以自然流畅。”
说完还用一种沐秋捡到便宜了一样,说道:“你就用我这个方法,可以帮助到你,最主要的是我这还不收费也不麻烦,一以后可以试试。”
沐秋听完很礼貌的点点头,表示自己接受,然后说道:“谢谢关心,我会回去试试的。”
突然,这名患者又好像想到什么一样,补充说道:“对了,我都忘了,不过有一点你需要注意一下。”
“你应该军训的时候站过军姿吧?你站的时候尽可能的把身体向前倾,这样你的脚就不会受力太多,就不会有那种麻木和疲劳的感觉了。”
这名患者说完,沐秋就点了点头,说道:“有意思,我会回去试试的。”
“那个我想问你,你是从什么时候开始的?看你的样子,你应该是个很注重养生的吧?”沐秋问道。
“可以这么说吧,不过我只关注养生,从没有很注重养生,我的目的是为了控制好身体。”这名患者说道。
“但是,控制身体也只能控制一些日常的生活啊?你是怎么控制身体里的器官或者肌肉和骨头不受到伤害的呢?”
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