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果然是老师傅一句经验话,胜过十年闭门造车!
有名师指点就是不一样!
“进入水压修炼舱之前需要先戴上水下呼吸器,你身上这套训练服是我特别定制的,可以在水下安全使用,也不用担心漏电,进入水下修炼舱的入口就在器械区的正下方。”
说着,孟老打开器械区墙壁上的一道合金密封门,露出一排金属扶梯,扶梯垂直向下一直淹没在绿色液体中。
“第一次训练时间一个小时,你下到舱底会看见一台履带式跑步机,你站上去系统就会自动启动,跑完一个小时之后训练结束,今天的训练就暂时结束,明天开始你会按照我新制定的训练计划开始训练!”孟老说完递给王浩一个类似防毒面罩模样的水下呼吸器。
王浩按照孟老的讲解,佩戴好呼吸器,检查一遍没有问题后便开始进入舱门。
一进入舱门就能闻到一股浓烈的刺鼻药材味道,虽然隔着呼吸器但是这样的味道仍然十分浓烈。顺着金属扶梯一步一步向下,四肢关节强大的磁力作用下,下楼梯感觉比深蹲还要困难,王浩每一步向下都迈得十分艰难。
3米高的阶梯竟然花费了10分钟才走完!
这些药液好像有些年头,水分被蒸发很多,变得有些浓稠,不像是流动的液体,反而有些像是果冻状的药膏。王浩全身被包裹在药膏之中,行动变得十分困难,野兽之瞳完全开启也只能勉强看清半米范围内,即便是每迈出一步简直就像推动一座大山一样艰难!
王浩缓缓在药膏中蠕动,双手努力将身前药膏往后扒,身体借助脚步慢慢一点一点往舱底中心挪动!
十五分钟后终于在孟老的语音提示下站上履带式跑步机上!
密封舱门开始缓缓关闭!
跑步机启动,10秒钟倒计时!
王浩呼吸面罩左眼前方虚拟屏幕开始显示跑步机启动倒计时,同时还实时显示出王浩的呼吸频率,心跳,细胞活跃度等各项生理指数。
10,9,8,······3,2,1
跑步机履带开始缓缓倒退,速度0。5米/秒!
王浩艰难的抬起左腿,向前迈出,落地;接着抬起右脚,迈出,落地!每一次抬起脚步都十分艰难!
五分钟后,水压舱底压力上升到10倍标准大气压,跑步机速度提升到1米/秒!
这样的速度如果是饭后散步,简直和乌龟爬差不多,可是在水压舱底王浩感觉双~腿简直快跟不上!
“不行,水下阻力太大,加上训练服强大磁力,每迈出一步简直比深蹲难一百倍!难怪说十组深蹲加十组卧推才是热身!这下终于体会到这句话意思的真正含义!”
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