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于是第二天在天都还没有亮的时候,陈初民就已经和陈二民一起静悄悄的走了。

当陈凡醒来的时候,他们估计最少,也都已经走了有一个小时了。

看着外边刚才蒙蒙亮的

天色,已经有了“健身计划”的陈凡,很快就来到了自家的院子里,现在他的身体还没有完全的恢复,所以他自然是不会做什么激烈的运动的,所以年仅六岁的陈凡,就开始在院子里打起了“太极拳。”

上辈子上大学的时候,陈凡曾经选修过太极拳,再加上现在他还有着过目不忘的能力,所以如今打起拳来,那还是像模像样的。

不仅如此,陈凡此时还利用自己的“异能,”随时监测着他自己的一举一动,以确保他自己的动作可以做到最标准。

一套最简单的“八式太极拳,”很快就被陈凡给施展了出来。

即便只是太极拳,此时的陈凡,也只是从最简单的开始的,毕竟他现在身体的亏空,是不允许他有什么剧烈的运动的。

而这八式太极拳,采用的全部都是杨式大架太极拳,里边的招式内容精炼、重点也很突出,而且易学易记,动作柔和平稳,练起来也很轻松自如,动作均匀缓慢,有若行云流水一般的连绵不断,所以也很适合陈凡现在的情况。

八式太极拳在陈凡的手里,从第一式的倒卷肱开始,一直到十字手收尾,所有的动作,都好像是教科书一样的完美,要是被其他懂行的人看到,他们一定不会相信,陈凡这个第一次练习。

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