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自从上次的全裸感冒事件之后,御幸就养成了一个“良好”的习惯。</p>

那就是每一次脱衣服之前,都会默默的伸出小脑袋,看看浴室里的情况。</p>

恐怕被灌药的那件事,已经成为他一生的梦魇。</p>

在这种氛围下,期末考试也顺利结束了。</p>

老师们的效率非常高,可以说刚考完没多久就拿到了成绩单。</p>

总得来说还算可以,那两个笨蛋双投也都低空飞过了。</p>

这都是金丸麻麻的功劳……</p>

“这样明天就开始放假了啊!”仙道对着天上的星星,低落的说道。</p>

“嗯!”旁边的御幸同样有些低落。</p>

“哎!</p>

为什么要放假,上学多好啊!”仙道叹了口气。</p>

“我说你啊!</p>

你上学的时候基本都在睡觉吧!</p>

你该不会害怕冬季集训了吧!”御幸笑着吐槽道。</p>

“啊!</p>

光想起夏季集训就感到一阵绝望啊!”仙道并没有反驳。</p>

“哈哈哈!</p>

你还太嫩了!</p>

和地狱般的冬季集训比起来,夏季的集训简直就是普通的练习!!”御幸开口说道。</p>

不过,哪怕是御幸,此刻的脸色也不太好……</p>

“对于冬季集训,我只有一点……稍微有一点期待!”</p>

仙道突然想起一个月前,自己坑了御幸的那件事。</p>

三年级的前辈们,最近可是摩拳擦掌,准备指导一下御幸,怎么做后辈呢!</p>

“吼?</p>

真是难得啊!</p>

没想到哪怕怕辛苦的你,居然会对冬季集训感兴趣什么的!”御幸转过头去,开口说道。</p>

“是别的事情!”发现御幸完全想歪了,仙道也没有挑明,只是微笑着摇了摇头。</p>

“那是在说,圣诞节排队吗?</p>

原来如此!”御幸肯定是想不到真相的,也只能往集训期间唯一的节日上靠了。</p>

“睡觉去吧!</p>

明天还要早起呢!”仙道起身说道。</p>

“啊!确实!</p>

如果不能好好保持体力……会死的!!”御幸严肃的点了点头。</p>

“所以说,为什么要放假啊!”仙道一边说着一边迈动步伐。</p>

十二月二十三日,五点半,</p>

“叮铃铃!!”</p>

宁静祥和的冬日清晨,一阵响亮的闹铃声,宣告了起床时间的来临……</p>

冬季集训正式开始,一上来,起床时间就比平时提早了很多……</p>

“仙道!</p>

快起来!!”</p>

“渡边桑!!”仙道迷迷糊糊的回应着。</p>

“时间到了,要起来跑步了!”渡边前辈温和的说道。</p>

“哦!我好想死!”在床上做起了的仙道,小声说道。</p>

“不行哦!</p>

今天才是第一天,集训还没开始呢!!”渡边前辈无奈的说道。</p>

“起这么早已经要死了……”</p>

临时住在同寝室的数个人,都微笑着,看着眼前的一切。</p>

这种状态下的仙道,对于他们来说是极其难以见到的。</p>

最后,稍微墨迹了一下的仙道等人,简单的洗了把脸,在六点之前缓缓走向了球场。</p>

对于冬季集训的具体安排,选手们是不知道的。</p>

他们知道的也仅仅是上一部的安排,也就是今天的第一步,慢跑。</p>

哪怕是洗一把脸,这么早的起床时间,也会让人觉得困倦。</p>

所以他们需要慢跑热身,顺便让脑子清醒一点。</p>

跑了半个多小时后热身结束,紧接着开始的是循环训练。</p>

所谓的循环训练,就是以强化肌肉力量,耐力,基础体力等目的的基础训练,将数种不同的运动编为一组,反复进行的训练法。</p>

而这次集训的主要目的就是强化身体,训练的强度可不低。</p>

什么翻轮胎,站姿杠铃推举,还有一个仙道也不知道该如何称呼,一列像凳子一样高低不等的台阶,要求跳跃前进。</p>

看到这,仙道就明白了,一开始就这么玩,目的就是尽早让他们感受到疲劳和极限的存在。</p>

循环训练之后,就是挥棒练习。</p>

仅仅是单纯的空挥,操场上还有着标语。</p>

“目标</p>

一天挥棒千次!!</p>

能做到的吧?话说为了自己,挥吧!!”</p>

从早上六点开始的练习,终于到了十点吃早饭的时间。</p>

没错,连饭都变成了两顿……</p>

然而,高强度的练了四个小时,鬼才吃的下去!!</p>

所以,吃饭也变成了一种训练!</p>

每个人的腮帮子都是鼓鼓的,努力的想要咽下每一口饭菜。</p>

仙道已经明白了,为什么御幸说,夏天集训和这比就是普通的练习。</p>

虽然夏季集训是二十个人用两面球场,但是却没有这么多的体能训练。</p>

体能训练的消耗,真不是开玩笑的。</p>

一开始就有夏天三年级前辈们都累趴的守备练习,那种强度了。</p>

而且夏天是五天集训两天练习比赛,集训的时候都要上课……</p>

现在可是全天候……</p>

总体强度,简直不知道差了多少倍!</p>

早饭加上休息时间结束后,高强度体能训练再次开始。</p>

这是真的打算一天就把他们的体能榨干!!</p>

真正的地狱,还要在体能被榨干之后呢!</p>

下午3点开始,球场上开始聚集起了附近的邻居们。</p>

住在附近的人大多都是本校出身,经常会来看练习。</p>

不管是夏天,还是秋天一直到神宫大赛被淘汰的那场,青道的支持者都对这支队伍今年的表现无比满意。</p>

观众自然就比较多!</p>

而且冬季集训这种事,对于他们来说同样非常有趣。</p>

毕竟人与人的痛苦是不相通的!</p>

太阳落下之后,就开始地狱般的跑步练习。</p>

每个人抱着五公斤的杠铃片进行慢跑。</p>

冬季集训的第一天,他们压根没看到球……</p>

慢跑后又是两人一组,人被人跑,或者被抓着双脚的爬行。</p>

终于到了七点,吃晚饭!</p>

虽然吃饭也是痛苦的,但是总比像丢了魂一样的剧烈运动强得多。</p>

降谷例外,他一边吃着,一边好像要吐了的表情,脸都青了……</p>

晚饭过后,再次分组,有的去健身房,有的回到操场,再来一轮强化训练。</p>

仙道早已经累的不知道自己姓啥了。</p>

处于灵魂神游天外状态,身体机械的移动,一副随时会挺尸的状态。</p>

御幸也挺惨,三年级的前辈们看到他慢下来,就会疯狂嘲讽。</p>

简直崩溃……</p>

这场地狱般的训练持续到了九点多!</p>

选手们用着最后一滴力气走进浴室,进入浴池的时候,所有人感觉自己好像死了一样。</p>

仙道已经“死了”,他是被抬回来的……</p>

进浴池泡澡的时候,仙道将脑袋枕在了边缘的台上,怕自己滑下去……</p>

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