布露雨曦提示您:看后求收藏(第五十六章 专属游泳教练,改变在绿茵场上,布露雨曦,废文网),接着再看更方便。

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于是他直接拉着她的手下水了,夏梦茵被迫的脚在踩水,但是状态还是不太好,她一手抓着游泳圈。

吕昂告诉他:“其实你可以放开游泳圈。”

夏梦茵顾不上看他:“啊?”

吕昂拉着她:“我会全程拉着你的手,你只要蹬腿就好,先把你的蹬腿问题解决了。而且你不用这么紧张,你可以试着站着。”

夏梦茵看着旁边的吕昂,他确实直接站在游泳池:“哦,对哦,这片是最浅的区域。”

吕昂笑了笑:“对吧,你试试站着吧,这样你就能知道水多深,心里有底了就不太会害怕了,你看这里一点也不危险的。”

夏梦茵点点头。

吕昂接着说:“我带你去15米那边的吧。你最好不要走着,你可以脚踩水,这样身体在水里起来,然后我拉着你缓解你手部需要的力量。其实我也不知道这个方法可不可行,但是你先把腿的问题解决了。”

夏梦茵边蹬边随着他往另外一边,还真的是,自己身体浮在水面上。

吕昂说:“你肯定没问题的,我和你踢球时候,你腿部力量不弱,所以不要害怕。”

等真的到了15米的区域,夏梦茵还是害怕了,拳头都攥紧了。

吕昂拉着她手腕的手也攥紧了,他告诉她:“没事,我一直在你旁边,你想试试浮在水面上吗?”

夏梦茵:“啊啊啊,不了不了,太可怕了。”

吕昂:“其实,你可以试试,我觉得你要是仰泳应该会很好看的。”

夏梦茵:“啊啊啊,我看不到水面情况心里会更慌的。”

吕昂觉得她紧张的样子真的,自己真的想笑:“哈哈哈,不会的,我会保护着你的。你试着转身,我随时待命,记得深憋一口气,如果还是害怕,我拉着你,你脚往下接触一下池底,这里15米,你没问题的。”

夏梦茵直接主动拉了他的胳膊,然后整个人脚触底,还真的是,水在自己脖子上面。

吕昂:“看吧,别紧张,这里水没有你高,只要找到一个平衡点就好。”

她想,反正有他在旁边,于是就鼓起勇气,蹬水上浮,然后转身,看着上方,她能感觉到,身体下方好像有一双手守护着自己。

真的,浮起来了。

夏梦茵心里很激动,但是不敢说话。

吕昂:“看吧,其实你完全可以克服的。而且,以后如果再出现紧急状况,也不要慌乱,其实密度来说,你在肺部憋气,人是可以浮在水面上的。”

夏梦茵换了姿势,然后手扶在了吕昂肩膀上:“我觉得我还是不能仰泳,我只能是现在现在浮着还好,一想起来手脚并用就”

吕昂:“没关系,那就蛙泳吧。我也很擅长这个,你想去那边深水区试试吗?”

夏梦茵摇摇头。

吕昂:“其实我觉得你的踩水没有大的问题,现在就是要试着手脚并用看看,能不能游起来。”

夏梦茵:“理论的我当然知道了,上了那么多节课了,但是真的唉好烦啊。”

吕昂能感觉到她有点心急,于是说:“没关系,你可以的。你试试踩水,然后两手往外推水,就像这样。”

他用另外一只手示范。

夏梦茵:“你松手吧,我自己试试。”

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