火龙果提示您:看后求收藏(第869章,龙游天下,火龙果,废文网),接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。
第869章</p>
单手引体向上,首先单手要能够提起七十公斤以上的力量,其次身体要有非常强大的协调性。</p>
很多人可能双手可以做五十个甚至更多的双手引体向上,但是单手引体向上,却一个也做不了,由此可见这个动作的难度了。</p>
它需要极强的背阔肌和单臂力量,若是放到十年之前,即便网络上都只有极少数人能做这个动作。</p>
现在的话,网络普及度更高了,而且多出了许多健身爱好者和健身达人,能做这个动作的健身达人也有一批,不过这些人也是其中的佼佼者了。</p>
而现在,叶锋就在他们面前,表演了一下单手引体向上,动作非常标准,叶锋做了足足二十个,才停了下来。</p>
然后他跳了下来,回到了客厅,脸不红气不喘的,完全不像是做了二十个单手引体向上的样子,反而像是出去撒了泡尿那么简单。</p>
相反,刚才做完五个引体向上的秦松,到现在脸都红着,而且还气喘吁吁的样子,两人再次形成了鲜明的对比。</p>
这时候,苏凝霜道:“看来引体向上也不是那么难吗,我老公一只手就能做二十次。</p>
秦叔,你说你儿子在国外读大学,注重了全面发展,拥有很好的身体素质,现在看来,也不过如此啊。”</p>
秦伟听了这话,尴尬的说不出话来,秦松的脸更红了,一方面是刚才做引体向上累的,另一方面则是两人差距太大,羞愧的不行。</p>
秦伟虽然脸皮厚,但是这么直接了当的打脸,也让他终于呆不住了,他直接站了起来,道:“老苏,我身体有点儿不舒服,咱们下次再聚吧。”</p>
本章未完,点击下一页继续阅读。