佚名提示您:看后求收藏(第324章,杨力大姚,佚名,废文网),接着再看更方便。

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。

杨力为什么要一上来就立flag,不过是给这帮媒体人一个台阶下罢了。</p>

如果不是杨力发出豪言壮语要夺冠,今天的新闻头条必然会是“詹姆斯,where is your ring”了。</p>

这就会导致这些媒体不光得罪了詹姆斯,更是得罪了ESPN和钩子。</p>

有杨力这篇报道当头条,接下来再放上詹姆斯的《戒指去哪儿》,就没那么得罪人了。</p>

接下来的季前赛,就是练兵的日子。</p>

对这三名未来的全明星后卫,杨力采取了不同的培养方式。</p>

斯蒂芬·库里,这个职业生涯前期带有玻璃人属性的球员。</p>

杨力并没有让他努力开发三分投射和无球跑动能力,而是让他先练身体!</p>

其实库里的身体真的不弱,在体测中所展示出来的数据可以证明,库里其实非常强壮。</p>

库里的硬拉数据是400磅,而天选之子勒布朗·詹姆斯,硬拉数据是406磅。</p>

库里体测时,虽然在年龄上占优势,但詹姆斯的体重更大,又比库里有优势。</p>

在卧推数据上,库里的84公斤卧推数据是10次。</p>

而和库里身高一样的2011年状元凯里·欧文,他的数据是8次。</p>

反观凯文·杜兰特,他的数据是勉强完成1次。</p>

那为什么职业生涯初期的库里一直看上去十分孱弱呢?</p>

原因很简单,库里的核心力量十分弱。</p>

库里职业生涯前期经常性崴脚,除了本身脚踝韧带比较脆弱以外,最大的原因就是核心力量不足!</p>

核心力量不足会严重影响运动员的动作稳定性。</p>

仔细观察一下库里每次受伤的镜头就可以看出来,他都是在自身的动作突然变形后造成的崴脚。</p>

而在2012年的那次大伤之后,库里接受了一次大手术。</p>

更重要的是,他在恢复期间特地进行了核心力量的训练。</p>

在伤愈复出后,库里的核心力量已经处于联盟的顶级水平了。</p>

于是库里也就顺利完成了进化。</p>

因为核心力量的提升,不仅是可以帮助库里更不容易受伤。</p>

还有非常重要的一点,那就是提升库里投篮动作的稳定性!</p>

甚至于,还可以提升库里在防守时的对抗能力。</p>

可以这么说,库里从普通球星到联盟超巨的转变,靠的就是核心力量的提升。</p>

如果仔细观察库里的比赛就可以看出,在大伤之前的库里,投篮更随性,手感也是时好时坏。</p>

但是在大伤之后,库里的投篮在随性之中,更多了一丝稳健。</p>

而在对抗后的投篮出手,大伤后的库里明显有了质的提升。</p>

在防守方面也是同样如此,在大伤前,库里经常被一个普通的对抗就给撞得东倒西歪。</p>

本章未完,点击下一页继续阅读。

玄幻魔法小说相关阅读More+

楚安尘颜歌

佚名

尘颜之歌楚安尘颜歌

佚名

颜歌楚安尘

佚名

开局拒绝PUA,重生少爷他不干了楚安尘颜歌

佚名

开局酒庄换球队,震惊整个NBA杨力大姚

佚名

楚安尘楚忠远梅如雪

佚名