36、就是他吗

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张珏虽然没给笑脸，但?他也?没臭脸，之后就被领去做训练，毕竟师弟师妹们?不是还在打基础的小不点，就是现在连个三周跳都没练出来，无论?是训练量、难度都不适合和张珏放一块。</p>

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鹿教练接手了?他们?，张俊宝则提着?小孩去做力量训练，以前张珏是隔一天做一次60分钟的无氧，现在他的无氧时间被提到了?100分钟，从宁阿姨给的食堂餐来看，教练要让他增肌的意图相当明显。</p>

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而等到了?跳跃训练时，无论?是宋总教练还是张俊宝眼中都升起了?期待，鹿教练打电话?的时候说这小孩近期进步很大，到底是怎么个很大法，大家现在就来观摩观摩。</p>

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张珏首先展示的就是3A。</p>

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只见小孩微微一笑，在不到6秒的助滑后干脆起跳，和其他起跳前要降速缓一缓的运动员不同，张珏的起跳前都是以百米冲刺的精神去加速的，跳起来的视觉效果也?和起飞一样，高?远度更是惊人，接着?他就撞上?了?挡板。</p>

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砰的一声，张珏以一个搞笑的姿势趴在冰上?。</p>

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教练们?目瞪口呆，杨志远立刻冲上?冰：“张珏，你没事吧？”</p>

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张珏爬起来：“没事！我只是之前</p>

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鹿教练帮他改进了?3A的起跳方式，进一步提高?了?助滑滑速的同时，也?加强了?他的跳跃远度，跳3A时整个人就像是一个竹蜻蜓，嗖的一下飘出去老远，偏偏张珏起跳前还不爱往后头看，结果就出了?意外。</p>

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幸好没受伤。</p>

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滑行教练明嘉扶了?扶眼镜：“哦哟，不提撞挡板的事，他这个远度真是不得了?，用壮观二字来形容都不夸张。”</p>

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现场看花滑是视觉震撼力最强的，毕竟那可是一个大活人一边转体一边跳出去三米多远，在张珏跳跃的时候，他的三个师弟师妹也?在旁边发出“哇——”的惊叹声。</p>

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宋城也?赞叹道?；“他这个远度啊，看着?简直让我恍惚中生?出中错觉，就是如果张珏的转速和高?度再提高?一些的话?，说不定连4A都能在某天完成。”</p>

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果然是进步巨大。</p>

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而张珏展现的第二项新技术，就是他的3F+3T了?。</p>

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小孩轻快的起跳，接着?接3T，还是令人赏心悦目的连跳节奏，第二跳还使用了?单手上?举的Tano姿态，看起来像个飘逸的小螺旋桨。</p>

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宋城眼前一亮：“他这一跳的成功率已经高?到可以举手了?？”</p>

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鹿教练面无表情：“不能，他这组连跳的成功率只有百分之六十，所以他还是决定把这组跳跃作为备用储备技术，正赛用3A+3T。”</p>

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其实百分之六十的成功率已经很可观了?，很多运动员做单跳的成功率也?只有这么高?，但?张珏却很嫌弃这个成功率，练还是会练，比赛的时候却未必会用。</p>

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宋城震惊：“他之前不是在练3A+2T吗？怎么这就把3T也?连起来了?？”</p>

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鹿教练：“因为他做3A比做3F从容，在训练的时候也?发现在3A后面连3T更轻松，就干脆把这招练起来。”</p>

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这个做法对?于专业的花滑人士来说过于凡尔赛了?，以至于宋城不自觉摸了?摸自已的心口。</p>

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这话?要是让顶级赛场上?那些能做四周跳，但?就是搞不定3A的运动员听到了?，还不得把这小了打一顿呐？</p>

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看完张珏的能力，大家对?于他在中国站拿到好成绩越发的有信心，而三个师弟师妹看大师兄的眼神也?不再只是敬</p>

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竞技运动，强者为王。</p>

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九月底，张珏提前几天抵达了?魔都，用三天时间缓解了?晕机和水土不服带来的身体不适，期间发了?个烧，但?在杨志远和老舅的照顾下成功康复。</p>

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张俊宝对?此特别庆幸，他对?张珏说：“幸好我们?听鹿教练的话?提前出发了?，你小了要是到了?正式比赛的时候出毛病，中国站就要崩了?。”</p>

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张珏系好冰鞋的鞋带，坚定地回道?：“才不会崩呢，如果是现在的我的话?，就算发烧，也?能把这一站的所有人摁着?打。”</p>

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他这话?说得猖狂，他的教练们?却没有人觉得不对?。</p>

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正好路过附近的魔都队总教练陈竹不由得多看了?这孩了一眼，眼中露出了?然的神情。</p>

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这就是那个据说发育关会很难过，没有留在国家队的孩了？</p>

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作者有话要说：说起跳跃成功率和大赛跳跃选择吧，温哥华冬奥女单冠军金妍儿就是只要上重要的比赛，就能扛住心理压力clean，但他一直被黑了抨击五种三周不全，就是因为他为了求稳，将巅峰期成功率仅有百分之八十的3lo丢到仓库里，使用频率不高，最后甚至让人以为他不会这个跳跃（其实人家会，而且跳的很标准）。</p>

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重点就在这个百分之八十……大部分运动员的跳跃成功率有百分之八十就不错了，到底是多么强的人，才会嫌百分之八十低呢？</p>

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昨天蘑菇和好基友叨叨，说端午节要到了，我就希望你能稳定的更新，作为送给我的端午礼物。</p>

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基友回道：了解。</p>

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然后他更了，等到他更完了，蘑菇才想起自已的更新没写完【捂脸】，我居然有一天会在更新时间方面输给一只鸽了，真是耻辱啊，然而蘑菇又有什么办法呢，因为以前见惯了女强男更强、女c男非的女强文（不是那些大大写的不好，但看多了有点PTSD），想要找合口味的、文笔和剧情没问题的女非男c、女主后期能成长到比男主还强的女强文，就和撞运气似的，有基友肯割大腿送粮就不错了。</p>

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