第90章 失恋综合症之“森林浴”疗法

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下工吹哨声响起。</p>

沈建设收拾完东西，站在田埂上等着他们。</p>

“建设，你先回去吧，我们一会儿还得去找趟大队长。”</p>

“大队长要我们去一趟，说是有新知青要来。</p>

要嘱咐我们，交代一些话，你心情不好，就先回去。我们一会儿去找你。”</p>

“好。”沈建设淡淡应了一句。</p>

“我说他状态不对吧，你们还不信。他啥时候状态这么差过了。</p>

打从下乡以来，都眉开眼笑的。</p>

有啥事儿，都跟我们一块，现在一下工，就回去躺着。</p>

半天也不见他出来院里面活动，他家的小鸡仔都饿瘦了。</p>

最近整个人都蔫蔫的，都是因为傅清慧上门的事情，这老女人真够恶毒的！</p>

用钱砸人，瞧，把我们的建设好同志，打击的体无完肤！”马建军咬牙切齿，恨不得把那老女人给撕碎了。</p>

“这都小几天了，持续萎靡，很容易抑郁寡欢的。”韩卫国也跟着惆怅。</p>

“沈建设这个要叫做‘爱而不得，失恋后遗症’。</p>

咱们必须得帮他，不能让他老是呆在家里面，一个人胡思乱想。</p>

失恋长期不跟人交流，不利于身心健康。”姚春燕环抱双手，振振有词。</p>

“看来，我们姚春燕同志很有经验嘛，那你出主意，咱现在要怎么办。”</p>

“我大姐失恋的时候，我们就是陪她这么度过的。</p>

第一：一醉解千愁。让沈建设痛痛快快的喝一顿。</p>

喝醉了，把心中所有苦闷的事情都说出来，明天一早起来，脑子一片空空。</p>

会好很多！</p>

第二：大吃大喝。我们给沈建设准备一桌丰盛的饭菜。</p>

人不开心，不就喜欢吃吃喝喝吗。吃饱喝足，烦心事也不想了。心情也就舒缓许多。</p>

第三：户外散心。咱们拉着沈建设一块上山踏青去。</p>

大自然是最能够治愈心情的，某国外学者，发表过一篇文章，‘自然20分钟理论’也叫‘森林浴’疗法。</p>

意思就是说，‘在我们心情不好的时候，去户外待上一定的时间，就能让我们的心情自然的得到舒缓。</p>

即便我们去户外什么都不做，坐在河边发发呆，散散步，都是好的。</p>

只需20分钟，就能改善我们的疲劳状态！”</p>

“有你说的这么邪乎吗，我怎么没听说过这个理论，别是你自己瞎编的吧。”马建军撇嘴，看了一眼。</p>

“真的看到过！就是忘记在哪里看到过了。”理不直气也壮！</p>

“咱们就按姚春燕的想法来吧，咱们也没有更好的办法来。</p>

我建议，我们直接到户外进行野餐，之前到后山捡柴火。</p>

正好有个猎人留下的小木屋，我们收拾收拾，应该可以凑合一晚上。”</p>

“在野外露营啊，那安全这一块……”</p>

“我可以跟你们一块去。”苏姜喜不知道什么时候出现在了他们身后。</p>

“哎呀妈，姜喜姐，来了都不吱一声，吓死人了！”郝敏敏直接搂上苏姜喜。</p>

“你们要是去后世，我可以带上猎枪，在外围一般没什么危险。”</p>

“那敢情好啊！加上建设，我们的安全问题就解决了！”</p>

“那我们分头准备……”</p>