第106章 十五个深蹲

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洗漱好下楼，周婶在厨房做早饭，见她这么早下来，眼里不乏意外。</p>

唐晚凝：“早，周婶。”</p>

周婶看她一身穿着，“早，你这是……要锻炼？”</p>

“嗯，”唐晚凝伸展伸展胳膊，“小胳膊小腿不受力，我准备加强一下体能训练。”</p>

说完她蹭的一下脸红，说的这么详细干嘛？</p>

周婶笑的很隐晦，“你们年轻人一天电子设备不离手，又总熬夜，是该锻炼锻炼。”</p>

“嗯，”唐晚凝挠挠头，笑呵呵的转身去健身房。</p>

男人已经在运动，见她进来下了跑步机，点开移动智能屏，是基础的瑜伽拉伸课程。</p>

“先热热身。”</p>

“哦，”唐晚凝脱了鞋子，换上一双松软的袜子，踩在上面，跟着屏幕做。</p>

雷东霆：“身体放松，动作要到位。”</p>

“嗯，好。”</p>

唐晚凝身体柔韧还可以，只是坚持不住。</p>

譬如‘金鸡独立’最多二十秒。</p>

雷东霆微不可察叹口气，“这叫身体素质很好？”</p>

唐晚凝揉揉肩，“还行吧。”</p>

“我奶奶都能坚持一分钟，”雷东霆眼里不乏鄙视。</p>

“奶奶，这么厉害呢。”</p>

雷东霆瞥她一眼，走过去调智慧屏，专项基础动作训练。</p>

雷东霆给她选的是深蹲。</p>

唐晚凝不解，“为什么要选这个？”</p>

“深蹲，锻炼腰腹力量。”</p>

“为什么是要锻炼腰腹力量？”</p>

唐晚凝问出口自己就立刻找到答案，迅速逃开他的视线，“那个，我知道了，你不用说。”</p>

“知道了？”雷东霆不疾不徐的动唇，“那你说说，看看跟我想的一不一样？”</p>

男人音色平淡，再自然不过。</p>

唐晚凝着实佩服他这一点，私密性的话题永远说的这么坦荡。</p>

她不接话，自己去点了屏幕播放键。</p>

哼，以后看谁厉害！</p>

她骨子里事事不服输的劲儿冒出来，与他目光相接也不躲，坦坦荡荡在他面前做着深蹲动作。</p>

但，只做了一个，就目光发虚。</p>

脑袋里的画面不堪入目，她立即停下，不想做了。</p>

雷东霆嘴角噙笑，脱掉鞋子走去她身后，“别停，继续。”</p>

男人声音从头上窜进她的耳廓，一侧头皮酥麻，撇头，触碰到他眸底的暗色，心跳空了半拍。</p>

“你站我身后干嘛？”</p>

“陪你一起。”</p>

“陪我……一起？”唐晚凝眉目撑开，眼神质疑。</p>

这个要怎么一起？</p>

雷东霆看她红透的耳根，嘴角笑意明显加大。</p>

他将手掌安放在她的小腹，“双手掐腰，双腿蹲下去。”</p>