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红酒牛排,香煎鹅肝和沾着鱼子酱的面包下肚,八分饱离开。回房林文华电话约了SPA服务,来一场上门的按摩,放松肌肉。</p>

到下午消化得差不多后,林文茵要去参加集体浮潜活动,林文华无事可干,也预料到这些日子必然是吃多喝多,需要运动来调节。</p>

酒店配备有健身房,还提供免费的私人教练,只是热爱运动的人不多,更多的是在跑步机上一股劲的瞎跑,其他器材很少有人动。</p>

林文华打算转一圈熟悉熟悉,目光从跑步机上那些妈妈阿姨身上扫过,停留在深蹲架上的那一道身影。</p>

女人深蹲是最容易让人浮想联翩的动作,如同男人在做臀桥。</p>

重点还是个金发,皮肤一看就知道是老外,很白,但近看了粗糙,并没有黄种人那般细腻,她们会有些斑斑点点。</p>

绕到侧面瞧了眼,咦熟人!</p>

这是上午刚认识的毛妹之一,回想一下叫出她名字:“卡佳?”</p>

深蹲的妹子放回杠铃,转头思索了几秒,最终还是看身材,才大概分辨出是上午遇到的极其少见身材好有肌肉的亚洲男人。</p>

如同我们看黑人都一样的,西方人看东方人也会脸盲,她通过身材确定来者身份后,笑着招呼出声:“嗨!林?”</p>

“是我,我来做点锻炼。”</p>

“我也是,你练得不错呀!”</p>

没人不喜欢夸奖,洋马笑着回:“你看起来很厉害。”</p>

洋马都说他厉害了,原本犹豫着锻炼是脱衣服还是不脱的林文华,当然是选择了全脱了。</p>

没枉费重生以来的有空就撸铁的习惯,身材保持得很好,该有的肌肉线条都很明朗,话说在西方人崇尚健康美的观念下,五官审美在她们眼里不苟同,但身材好的审美,那是一致的。</p>

洋马眼睛亮了:“哇!你是专业的吧?”</p>

或许对国人时,林文华会谦虚一下,但现在是什么时刻?民族高光时刻,肯定是点头啊:“是的,如果你想要我也可以给一些指导。”</p>

“我有些动作不太标准呢。”</p>

洋马可真不会客套是什么。</p>

“我来保护和纠正你的动作!”</p>

林文华更不知道含蓄是什么。</p>

主要是看她在练深蹲,林文华才这么热情的。</p>

毕竟作为一名合格的专业人士,深蹲的时候肯定是站在受害者,咳咳,站在练习者后方,置双手与杠铃杆下,保持同步的与她下蹲。</p>

“注意腰!膝盖不要超过脚尖太多!臀部发力,对!保持臀的姿态,再来一次,慢慢来!”</p>

卡佳慢慢下蹲,标准深蹲姿势下,屁股必然是后翘的,站在后面一起蹲的教练,可以感受到大胯洋马的与众不同。</p>

健身房里人不多,不然这画风难免令人侧目。搁后世健身的人多了,不算奇怪,最多是一男一女这么做难免有些刺激单身狗。</p>

但放现在,这年头的人们还没见识这么多的情况下,只觉得这一幕辣眼睛,简直是在故意模仿某些片子不好画面。</p>

洋马到不觉有误会,毕竟动作都是这样的。</p>

林文华更不觉得有什么,因为你们的女票(老婆)去上健身课时,男教练就是这样到位教授的。</p>

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