以文止戈提示您：看后求收藏（第十五章 内气,地球电影院,以文止戈,废文网），接着再看更方便。
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不知道该从何练起。
好在各类拳种之间也有大量的穴道知识，他融合了不少拳法大家的记忆，加上单英写在一旁的各类标注，所以所幸还勉强能看懂这内功的修炼方法。
在最后一页，单英还标注了一点。
寻找气感是最难的一步，需要放空自身，全神贯注的找寻和孕养气感，天资平庸者往往再此十天半个月也不得而入。
让他不要心急。
如果实在不行的话，可以等她练出气感之后，再帮助苏良找寻气感。
苏良晒然一笑，又通读了几遍。
将内功暗自记下，闭上眼睛，暗暗诵读了几遍，又对照了一遍，确认自己已经完全记下了。
起身将房间的灯关掉。
然后坐到床上，照着内功所示，摆了一个五心朝天的姿势，闭上眼睛，开始准备修炼，孕养气感。
只是刚闭上眼，诸多杂念就涌上脑海。
关于当下的局势、国家的动作，电影院的各种规则
各种各样的杂念充斥着脑海。
苏良并不急躁。
他知道这是正常的，常人没有经过训练，想要放空自己从而达到入定的境界是很难的。
这种时候越急越不能入定。
渐渐的。
杂念逐渐消退，思维逐渐放空，苏良陷入了入定当中。
不知过了多久。
恍惚间，苏良朦朦胧胧的感觉到自己的意念好像沉浸在丹田之中，看到了经脉所在的位置。
并且。
在丹田的位置升起一丝暖暖的感觉，一股微弱的气息出现在丹田位置，依循着苏良的意运转。
苏良诧异的睁开眼睛。
丹田的气感也随之而散去。
刚刚那是气感吗？
苏良想到之前在丹田感受到的那一股气感，虽然十分微弱，只有一丝，但是的确就是内功当中所提到的气感。
苏良心中振奋，再次闭眼。
而有了第一次经验，他这一次很快的就进入了入定的状态，丹田当中也再次升起一丝丝的气感。
十分微弱。
苏良这一次并没有睁开眼，反而是小心翼翼的运转着这一丝气感，在经脉当中游走，运转起来。
会阴尾闾命门
这一丝气感顺着经脉运行，慢慢变得凝实起来，稳定了许多，直到运行一周天之后，这一丝气感缓缓回到丹田。
苏良再次睁开眼。
感受到丹田处确实存在的一丝内气，心中升腾起一丝满足感。
不过也有些疑惑。
按照单英所说，应该没有那么快那么简单才对，他都做好了打持久战的准备了。
只是第一次入定就感知到了气感，并且成功运行了一周天。
难道我就是传说中的武学奇才？
苏良仔细思索，感觉应该是跟自己那超乎旁人的精神感知力有关，看来这种感知力不光体现在记忆力和洞悉力上。
似乎对于修行也是极为有利的。
看来，自己对于自己这种精神感知力还是了解有限，不知道还有什么特别之处，不过，光是现在就十分强大。
苏良看了一眼手机。
才刚刚凌晨三点半，想了想，打算趁热打铁，继续巩固这一丝内气，又闭上了眼睛，开始运行心法。
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