刺客柔情提示您:看后求收藏(第21章 足球是个金字塔,有一种梦想叫足球,刺客柔情,废文网),接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。
“gracias。”</p>
“谢谢。”</p>
……</p>
“雷文,西班牙语可比英语难很多。”</p>
雷文摘掉耳机,“我们留在西班牙的可能性微乎其微,你现在开始学西班牙语是不是有点太早了?”</p>
李乔笑道:“你看你又来了,能不能有点梦想啊?”</p>
雷文竖起大拇指,似乎是在说,你牛,我不跟你争。</p>
“对了,卡斯蒂亚的训练视频每天必须看完。”</p>
雷文点点头。</p>
作为10名可以去马德里的孩子,李乔和雷文都是有特权的,他们每天都能登陆皇马的内部网络,观看卡斯蒂亚(皇马二队)的训练视频,当然皇马一队的训练视频是严格保密的,这个外人是看不到的。</p>
“李乔,我觉得皇马的训练节奏很快,我们想跟上的话,得加把劲了。”</p>
“对,一个是对抗,另一个是体能。”</p>
说着李乔拿出一份食谱,“这是我托我老爸找他医院的一位营养专家给我编写的。”</p>
雷文看了看,有生鸡蛋,五成熟的牛肉,牛奶,蔬菜,苏打水等等。</p>
还有油炸食品是不能吃了,炸鸡、薯条、汉堡这些是必须戒掉了,另外不能喝酒,最好是滴酒不沾。</p>
“够严格啊,这个薯条可是我的最爱啊,以后必须戒了吗?”</p>
“如果想拥有强壮的身体,那么只能是高蛋白,高纤维,低脂肪的饮食。”</p>
雷文点点头,在中国区,身体劣势就已经很明显了,到了马德里,面对欧洲和非洲的那些孩子,那自己瘦弱的身材真的只能歇菜了。</p>
除了饮食,另外很重要的就是训练了,要练肌肉,大运动量是不二法门。</p>
“雷文,以后我们每天早上5点起床,去爬白云山去,一边颠球一边上山。”</p>
“好啊,就从明天开始,你可别懒床啊。”</p>
“嘿嘿,放心吧。”</p>
*****</p>
白云山,56岁的赵老伯挑着担子,框子里是一些饮料和食物,几乎每座名山大川都有这样的挑夫,满足来往的游客买点吃的喝的。</p>
但是最近几天,赵老伯总能在这条山路上看见两个少年颠着球往山上跑。</p>
起先也不在意,可这两个年轻人每次都会向赵老伯买一瓶水,作为一点点支持。</p>
这天赵老伯终于按捺不住好奇心问道:“你们是职业球员吗?”</p>
“不是,但我们会成为职业球员的。”</p>
听到这样的回答,赵老伯心里总是暖暖的,因为他也是一个球迷,只不过恨铁不成钢。</p>
看着少年的背影,赵老伯笑道:“如果中国的孩子能多几个这样的,那么别说参加世界杯,就算是夺得世界杯又有何难?”</p>
而赵老伯没有想到的是,很多年后,他再次见到这两个年轻人的时候,他会更加大吃一惊。</p>
(https://www.yqwxw.cc/html/117/117259/431462799.html)</p>
www.yqwxw.cc。m.yqwxw.cc</p>
本章未完,点击下一页继续阅读。