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“千斤抱。”</p>

鸣人大吼一声,双臂瞬间肌肉虬结,大筋高高鼓起,犹如老树盘根,一个跃步,带起呼呼风声,双臂环住,向着面前的大树狠狠一抱。</p>

“咔擦……撕拉……”</p>

先是树的表皮一层枯皮被抱碎,粉末簌簌落下,紧接着就是树干纤维遭到巨力挤压,发出断裂的撕拉声。</p>

“啊!”</p>

鸣人一声低吼,力发于足,小腿“砰”一声壮大一圈,然后是大腿,腰身,胸膛,背部,最后是双手手臂,力之所到,肌肉皆是涨大一圈。</p>

“咔擦……”</p>

“轰隆……”</p>

“哗啦……”</p>

鸣人向后一跃,长长呼出一口气,大树被鸣人拦腰抱断,轰然倒地,树叶砸在地上,发出一连串响声。</p>

练习千斤抱十来天,终于是一下子把一棵杉树抱断了。</p>

不过,树木之类的,毕竟是死靶,不会动,也不会逃跑,</p>

而以后面对的是人,人是会逃跑的,没有迅捷的反应速度,千斤抱对敌人是无效的。</p>

所以,死靶已完成,接下来就是练习活靶了。</p>

“咩……”</p>

一只山羊从鸣人身前走过,高傲地看了鸣人一眼,就撒着蹄子跑开了。</p>

不错,练习千斤抱活靶的对象就是这些山羊,这些山羊终年生活在山里,石头多崎岖的地方,都能蹦蹦跳跳,十分灵活,因此用来作为活靶练习实在是太适合不过了。</p>

“咕噜……”</p>

肚子又叫起来。</p>

鸣人连忙解锁身体,鼓起全身肌肉实在是太消耗能量了。</p>

现在练习不坏身到了第五式,鸣人每日的气血消耗量就十分庞大,每日里要吃三分之一头牛才能充分补充消耗的能量。</p>

可以想象,他把不坏身练到入门层次,估计就是真正的日啖一牛了。</p>

对了,这几天那几只公牛好像不怎么喜欢造牛运动,等下就去试试昨晚在书上看到的办法,让牛群快速繁衍壮大起来。</p>

这样才能跟上他以后的练功需求。</p>

来到临时木屋,因为在后山养殖,鸣人索性在这里搭建了一所简单的木屋,九尾还专门铸造了厨房,厨房的一切用具都被九尾搬过来。</p>

鸣人过来的时候,九尾正在炒着野山椒炒牛肉,因为九尾变得小小的,自然够不到灶台,因此搬了一张凳子,踮着脚在凳子上炒菜。</p>

一身厨师衣服,头戴厨师帽,系着围裙,左手颠锅,右手拿勺,还真别说,咋一看,真有一种五星级大酒店厨师的气质。</p>

听到鸣人的脚步声,九尾一个颠锅,锅里的牛肉落在勺子里,装盘,然后回过头来说道:“是鸣人哟,刚好,饭菜都做好了呢。”</p>

“辛苦九喇嘛了。”鸣人衷心感谢道。</p>

他是真的没想到,九尾的智商那么高,学东西很快,才十来天,通过一本《一个月让你成为五星级大厨》的食谱,就能完美做出食谱上的菜肴。</p>

更甚者,有些经过九尾的改良,变得更好吃了。</p>

来到餐桌,就见餐桌上摆满了菜肴。</p>

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