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察觉到这个变化,邹奕不敢大意,继续凝神聚气,身体的动作也尽力保持住。

看来同样是动中取静,慢要比快的效果更好。

然而就在真火蒸腾肾水即将结束,准备把精气往上调时,真意再次断开。

这次,还是没能成功。

不过邹奕并没有气馁。

这比起他之前可要进步太多了,很显然,这条路是对的。

接下来的时间里,邹奕不断地在太极拳中尝试开启五脏雷音,地点也从寝室楼顶,换到了莫少君的小院。

半个月前,莫少君便出远门了,临走时还将小院的钥匙交给了邹奕。

邹奕一有空就过来整理古籍,修炼也是直接在小院里进行。

现在的他,已经不需要莫少君用针灸和中药治疗了。

每天练习的六字诀和五脏雷音,就足够他来驱赶病邪。

“内家拳拳谱?”

莫少君书房内,邹奕在整理古籍的时候,忽然看到了一本内家拳拳谱。

出于好奇,邹奕便翻开了起来。

“内家拳,外应五行,内应五脏,气力之所到而势则随之,架势之所到而气力则注之。初学技艺时,当养五脏,肾水足精神旺,心气足,脑力坚,神经敏,肺脏足气必充,肝脏足力必猛,脾脏充身必健,故内养五脏,补脑力,保丹田,外强筋骨,捷手足,便耳比奥妙无穷也……”

……

“内家拳有六合,分内六合、外六合。外六合者,背与肩合、肩与肘合、肘与手合,腰与膀合、胯与股合、膝与脚合。内六合者,脑与心合、心与意合、意与气合、气与力合、力与筋合、筋与血合,是内外相关需协调一致……”

……

“练拳之人,要神形兼备,神以养气,气以养形,形以养神,三位一体便可做到神动而形动,形动而神不动……”

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